Завткак для беременной - это святое. Сегодня гранола с йогуртом и ароматный кофе. А что кушаете по утрам вы? Пьете ли…

Меня без кофе лучше не будить вообще

@son_my_love, а я пью кофе в тихоря от мужа ;)) ругает меня за него :(( Но отказаться от него не могу никак. Пью теперь 1 раз в день, по утрам, по праздникам и выходным 2 раза :)) и только только с молоком.

@jusslik, я пила тоже с молоком. Но у меня так шалило давление( настолько низкое было) что я ходила по стенкам на кухню ради чашечки кофе...(((это было ужасно

Я пью Латте 1 чашечку могу себе позволить 😀

Обе беременности и ГВ пила чашечку капучино с утра, редко-редко 2☺️

@tanya-trofy, во время ГВ тоже можно?? Я думала, что мне остались считанные дни наслаждения этим божественным напитком ;)) разве можно кофе вовремя кормления?

@son_my_love, а у меня давление как говорит мой узист, как у космонавта 110/60, и пульс тоже - 60 ударов/мин

тоже на завтрак завариваю сибе натуральный кофе со сливками.и яичница или овсянка.😄😄😄😄😄😄

@malaya777, овсянка у меня тоже частая гостья в рационе, а вот от яичницы решила отказаться, слишком тяжелая для меня, раз в неделю могу просто 2 яйца отварить, иногда по выходных делаю омлет в духовке, оч вкусно ;)

нам яйца нужны.особенно домашние😊😊😊😊

Пью кофе каждый день, с молочком обязательно) не могу отказать себе, хотя в период токсикоза почему-то резко отвернуло от кофе, хотя в прочем и от всего остального тоже 🙈 И яишенка тоже для меня тяжёлая, ещё до Б так было. Но иногда позволяю себе сладкий омлет с яблоками, жарится не на масле и получается не таким тяжёлым )

@marianne, сочувствую :(( мне моя Г говорила, что если я до Б пила кофе, то нет смысла отказываться, если правда нет проблем с давлением. Конечно же, если до Б я пила по 3-4 кружки в день черный, то сейчас только по утрам и с молоком.

@nato4ka_in_love, сладкий омлет с яблоками? Оч интересно!! Как готовите?

@jusslik, Вот тут есть рецептик http://kulinariya.goodhouse.com.ua/sladkiy-omlet-s-yablokami/ очень легко и быстро готовится, не такой тяжёлый и коллорийный! Муж очень любит когда я готовлю) Потому что от обычного омлета или яичницы у меня потом тяжесть в желудке и будто пол литра масла залпом выпила)

Овсянка , творог, овсяно-блин на завтраки ) ну и чай. Кофе изредка . А раньше 2-3 чашки в день 😔

кофе с молоком .каша гречневая. иногда охото и бутер с колбасой

Бывает пиццу, каши с салатом, могу просто чай с печеньем, сегодня сырники)

Кофе не пью, но недавно 1 раз выпила капучино в обед)

Завтракаю запеканкой или шарлоткой с яблочками и капучино...

да запеканка это вещь

Можно! Если у ребёнка нет аллергии на кофе и молоко коровье. Я пью утром сразу после кормления. Кофеина в кофе значительно меньше чем в зеленом чае и черном

@nato4ka_in_love, класс!! Завтра обязательно попробую приготовить! Спасибо за рецепт ;)

@tanya-trofy, да? Я и не знала, что в кофе меньше кофеина, чем в чае. Почему же многие врачи не рекомендуют пить кофе вовремя ГВ и Б? Т.е. Причина не в кофеине?

@candybambina, @xz39 @vikysbka @anneto4ka спасибо, девочки за ваши комментарии, теперь будет проще разнообразить меню ;)

Мне все вокруг кричат, чтобы кофе не смела пить, надоело) Потому аж завидую вам немножко)

@unraveler, ну я тоже немного шифруюсь: мужу не нравится, когда я кофе пью, поэтому стараюсь, чтобы он не видел, встаю раньше него ;) правда, когда он посуду моет, скрытое становится явным и я получаю ;)

@jusslik так вы сами чашку тихонько споласкивайте:)))

Супер!гранолу сами делаете или покупаете готовую?

@stasiya23, сама делаю :)) один раз купила магазинную, попробовала и отправила в мусорное ведро :(( хотя брала импортную и не дешевую :((

Вы молодец))надо тоже попробовать сделать!Ела в Николаеве в уно кафе,там вкусненькая :))

@stasiya23, попробуйте, очень просто готовится! А я пробовала в Че на Спасской. Там десерты с ней делают. Не знала, что гранола есть в Уно. Нужно будет попробовать ;)

А я не знала что в Че есть;)Надо вообщем не лениться и пробовать самой приготовить))