Девочки поделитесь своим меню на гв.Уже какой день хочу вкусно покушать и боюсь последствий😩😩😩

Какой возраст у ребёнка? Нежелательно есть красное, т.к. Сильный аллерген, это: свёкла, борщ, помидоры, гранат и т.д. Нельзя есть продукты, которые вызывают брожение, вздутие: капуста, горох, фасоль, газировки, яблоки... Думаю, что все остальное можно)))))

Потихоньку вводите разнообразие. Я на третьей неделе клубнику пробовала, потом малину. Лучше как я не делать, но по чуть чуть вводите новую еду. И ребенок лучше адаптируется. Смотрите по реакции. У нас никакой реакции не было. Сейчас только на хурму чуть диатез пошел.

огурцы и виноград ещё незя, всё красное тоже. я торт творожный поела сразу после роддома и мою малышку засыпало. (не нормальная я 😬)

Можно все то что вы ели во время беременности,но не в большых дозах)) колики они и так все равно будут,пока малыш не адаптируется)главное чтоб аллергии не было!

Мне в роддоме сказали что можно кушать все! Кроме цитрусовых и острого. Сладкое тоже в очень маленьком количестве. Главное потихоньку начинать вводить что то новое , не объедаться

У меня полный рацион и я допускаю все продукты кроме томатов,сырых овощей,цитрусов и покупных соков,мёда,и орехи в большом количестве!А так каждый день ем супы все в борщ место томата ложу свеклу,мясо любое и даже колбасные изделия могу на завтрак съесть,овощи в тушеном виде и все каши кроме манки она бестолковая и вес на ней набираешь!Яйца ем и творог со сметаной!Из сладкого я ем мармелад,зефир,один кубик шоколада любого без орехов,конфетки баян сулу!И печенье детское беру очень вкусно!и конечно же сгущенку!)))пью до 1,5 литра компота сухофруктов в день может и меньше с самого рождения Дочи все прекрасно!Еще не на что не обсыпало!Ем тесто то есть пельмени,манты,рулеты домашние!

Кстати ещё и на гв вес уходит это какое то волшебство,ем сладкое и булочки с сыром и худею!Ребенок все забирает!))Так что смело ешьте!

Ах да и с майонезом недавно салаты пробовала по чуть чуть все хорошо,так что на Новый год буду точить все что хочу

@aigolek, @tosyamalysh @id4994090 @aslana_mama @malysh1410 @261115love @liluwashere спасибо девочки!буду потихонечку начинать вводить новые продукты в рацион моего дитя)