Всем привет! Сдала сегодня биохимию, всё норм, только холестерин завышенный. Кто как понижал? Сказали не есть жирное и жаренное, вроде итак не ем...подскажите плиз))
@marmeladka86 а диета в чем заключается? на пару всё готовить?
Где-то читала что зелень надо есть много, яйца без желтка есть
вообще я читала что у берем. повыш.холестерин это нормально
у меня тоже повышенный холестерин) ниче не сказали делать) но про диету всегда напоминают т.к. вес лишний идет 😝
Много ходите