девочки, а как вы стиммулируете работу кишечника. мой что-то заглох)))) воду пью, чернослив и свеклу ем - хоть бы хны…

Я каждый день утром творог или кашу )вроде пока норм(ттт)

Кефир, яблочки попробуйте

Фитомуцил )

Сливу свежую кушай)

Кому что. Вспомните, от чего вас в небеременном состоянии "несло", и попробуйте. Мне помогает кофе с молоком, виноградный сок сразу литр выпить, а ещё прожилки из апельсина 😑

отруби(вот только не помню, какие брала)-по утрам, минералка Зайечицка Горька, кефирчик, фрукты. Потому что ограничили воду и пила железопрепараты-до сих пор кишечник страдает.

у меня на фоне гранатового сока вообще беда с этим делом была(я с вечера 6-7 ягод чернослива заливала кипятком и утром все это съедала/выпивала)к обеду обычно результат был

С утра на голодный желудок теплой водички и лучше с лимоном. Если совсем ничего не поможет - дюфалак, по 20 мл на ночь и на голодный желудок с утра. Он мне хорошо помогал

Начала грызть кальций в таблетках ...пачка точно в день уходит...лучше всякого слабительного )))не вериться чудо прям ))))

мне уже ни чего не помогает кроме сенны(((( только ей спасаюсь

Нормаза,это вещь👍попробуй

На крайняк глицериновые свечки. В туалет надо ходить кажды день обязательно

Мнооого воды и фруктов-овощей сырых, чернослив

Фитомуцил

Мне в беременность помогала водичка донат.

@aneta0386, а в каком количестве?)

Домашняя еда очень наладила :) пью много воды и компотов. А ещё будто железо помогает :)

@emalya, железо наоборот запоры вызывает и оч сильные!!!

От запоров на ночь заливаем 3-4 шт чернослива горячей водой с утра натощак за 30 мин до еды выпиваем, плюс хурма и все пойдёт как по маслу

Я вообще не любитель всей этой воды такой как Боржоми и всего подобного,поэтому пила сколько могла от 0,5 до 1литра в день.

@dariamiller,

@margari, удивительно, но у меня наоборот с ним красивая жизнь началась. Пью уже примерно с начала 3 триместра :)

Ну это повезло, наверное какая-то обратная реакция организма)))

Кстати я тоже помню что на гино-тардифирон у меня такая реакция была- я прям каждый день без слабительных была) это со второй беременностью) может и сейчас попробовать)

на вашем сроке мне помогали отруби, у меня даже отдельный пост им посвящен, можете почитать, если интересно, а сейчас все нормализовалось, только съедаю киви 2 шт ежедневно )) он-не он, но хожу регулярно в туалет )))

Мне мой врач сказала, натощак, за 30 мин. до еды столовую ложку свеклы заправленную растительным маслом, и тогда точно весь день как по маслу)

Ничего не помогало из народных средств до 9 месяца, врач-гин прописала дюфалак, его можно беременным, помогал.