Девчат кто как худел после родов??? Родила ровно 3месяца назад)))грудью к сожалению не кормлю...вес стоит мертвом грузом...мало ем...если только вечером с мужем....как убрать 18кг даже незнаю...для диет я слаба😢😢😢😢😢😢
Лучший комментарий
Комментарии
Меня тоже очень напрял мой внешний вид) и я тоже писала сюда девочкам) мне дали очень ценный совет это ПП и ходьба (если нет возможности спорта) так вот, за месяц у меня ушли лишние 5 кг! Сейчас правда вес остановился на 51 кг, но меня пока это устраивает, к лету снова начну))) ПС ходьбу засекала по шагомеру, не менее 10 000 шагов в день за один заход!
@elenamukhina я понимаю ваши ощущения, сама была в такой же ситуации, пришлось джинсы 44 размера покупать, но не переживайте, всё восстановится. также не кормила грудью, приехала с роддома 66, весила всегда 49, но спустя 7 мес. я практически пришла в свой вес, лишние 1-1.5 кг.но лучшем вечером с мужем не есть.
@elenamukhina, мне муж выдал, что я гоню и я сейчас такая как всегда и была. У меня ком в горле встал...не уже ли я всегда такой в его глазах была!
@fekla д ужас какой-то....мне папа вчера говорит я уже забыл какая ты была😬😬😬😬
@elenamukhina, у меня тоже самое точь в точь! Из роддома 69кг вышла, сейчас 68кг. Вес до беременности 53кг было. Кормлю грудью правда. На себя смотреть противно...живот так и не сходит. Есть не ем почти, приходится, чтоб молоко было, а то бы и совсем не ела вовсе.
Могу рассказать про energy diet. Классная вещь для похудения. Сама с ним худею
Конечно,организму нужно время чтобы восстановится.так что сильно не переживай)))))все встанет на свои места и уйдёт от туда,где не нужно))))
Вы подождите,три месяца только прошло,ещё похудеете,я вот в более менее свою форму пришла,когда доче 6 месяцев исполнилось.
Сначала гормональный фон должен восстановиться. А вообще есть надо 5 раз в день. Посмотрите принцип правильного питания. Вечером только белок и овощи.
@elenamukhina А ну это да конечно....Ну для меня и 49 до фига! Всю жизнь больше 43 не весила.
@anyuta2286 д мне бы так стоял.. я с роддома приехала 69 700....сейчас 68....а всю жизнь больше 53 не весила всегда 47-50...и щас кобан блин
У меня тоже почти стоит! Как приехала с роддома 50.1 сейчас 49 довно стоит иногда падает до 47 но не на долго!
@elenamukhina Да представляю как тяжело! Диеты тоже не для меня, я не могу!