sweetsummer
Леля
жду, когда же можно уже заниматься спортом😭напрягла пресс, возле пупка прям внутрь палец проваливается, это что, диастаз? как проверить, чем грозит?? читала, что диастаз бывает у 90% тех, кому делали кесарево :( так, я к этому не готова информационно😂подскажите???? а фигуру такую пока держу только благодаря тыщелетнему спортивному прошлому, большому количеству прогулок и полному ГВ😂 потому что жру как не в себя, причём не всегда правильно , и спорта пока ноль.
8.4 лет
33
Лучший комментарий
Ну на выложенной выше фотке нехилый такой диастаз, бывает же и меньше значительно. И еще я первый раз читаю, что надо расслабить живот, наоборот везде пишут и говорят приподнять голову лежа, а когда это делаешь, мышцы напрягаются. А у Вас мне сразу после просмотра фото эволюции животика на разных неделях захотелось спросить нет ли у Вас диастаза, т.к. визуально даже очень похоже, начиная с 29 недели. Про хирургов - надо попасть еще к адекватному. Я просто на эту тему много общалась с другими, часто хирурги либо говорят сшивать и ставить сетку, либо смотрят как на ненормальную 😏 А вообще на западе с ним борются упражнениями. У нас сейчас тоже уже есть посвященные этому странички и видео. А вот обычные классические упражнения на пресс могут ухудшить ситуацию.
Комментарии
Ну на выложенной выше фотке нехилый такой диастаз, бывает же и меньше значительно. И еще я первый раз читаю, что надо расслабить живот, наоборот везде пишут и говорят приподнять голову лежа, а когда это делаешь, мышцы напрягаются. А у Вас мне сразу после просмотра фото эволюции животика на разных неделях захотелось спросить нет ли у Вас диастаза, т.к. визуально даже очень похоже, начиная с 29 недели. Про хирургов - надо попасть еще к адекватному. Я просто на эту тему много общалась с другими, часто хирурги либо говорят сшивать и ставить сетку, либо смотрят как на ненормальную 😏 А вообще на западе с ним борются упражнениями. У нас сейчас тоже уже есть посвященные этому странички и видео. А вот обычные классические упражнения на пресс могут ухудшить ситуацию.
Блин может так и должно быть?😅я раньше внимание не обращала 🙈
Причём только сверху под рёбрами
@maria_velichko, НУ вот тож 1-2!!! 😕😕😕😕
Зай, сколько у тебя см ?у меня 2 пальца залазят 😖😭я забила и качать пресс начала дальше
У меня тоже диастаз, правда сестра мне сказала, что к году все мышцы сойдутся ... Так что ждемс.... П.с.: ну это конечно если небольшой диастаз
@lyusenka, да уж 🙏🏻🙏🏻
@sweetsummer, ))))вы меня тоже не так поняли )))ну,не важно)слава Богу эта бяка на самом деле редкая,чаще оказывается,что подозрения наши ошибочны)
и да, с прессом это никак не связано, посмотрите на меня , железные Кубы ДО, и сейчас тоже пресс твёрдый и кубики, посмотрите на фото) ему три дня давности! хотя судя по табличке, как определить диастаз, у меня его нет! но к хирургу схожу, проконсультируюсь и всем напишу!
@lyusenka, вы проЧтите внимательнее, там написано, что я читала, у 90 процентов тех, у кого было кс, - есть диастаз! при чем тут ер? фраза звучала не "у 90 процентов диастазников было кесарево"
@nyit, вот я об этом и говорю.просто у автора написано,что диастаз бывает у 90% тех, кому делали кесарево...думаю дело совсем не в этом.тут много кто рожал сам и вышли из роддома с диастазом....при том ,что с прессом это точно никак не связано
@rizhak, спасибо!)
@lyusenka, мне кажется это не Связано как роды протекали, у меня ЕС и оч сильный диастаз. Живот был огромный во время берем и видимо мышцы разошлись из за этого
@nyit, центр доктора Кутузова. А вобще выберите любую ближайшую к вам клинику
И я и все мои подруги кесарята и никто не был замечен с диастазом 🤔