девочки, мне посоветовали походить по лестнице, типа это вызывает схватки, у нас уже за 40 недель, но у меня есть тренажер, можно ли на нем пошагать вместо лестницы, т. к. недавно только пролечила простуду, не хочу чтоб снова продуло в подъезде.