Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Elen
Elen
В ожидании первенца

❓🆘❓А как вы поднимаете гемоглобин? Я печень вот ем.. Упал до 108.. Какой у вас минимум был? И что вы кушали?🤔

❓🆘❓А как вы поднимаете гемоглобин?

Я печень вот ем.. Упал до 108.. Какой у вас минимум был? И что вы кушали?🤔

21

Комментарии

badgerkate

Катерина

@vergillia совершенно правы. железо хорошо усваивается одновременно с витамином С.

olga_77

Ольга

Мама подростка, беременна (35 нед.)

Обратите внимание, вам там выше написали про то, что важно еще правильно сочетать продукты. С молочкой нельзя, а запивать лучше чем-то с кислинкой. Из того, что еще не назвали: шиповник заваривать+долька лимона, халва, особенно тахинная, свекла.

alex850

Алекса

гематоген 😋

alya9996

Альбина

Мне вообще не могли его несколько месяцев поднять.. Прописывали кучу препаратов, ничего не помогала, контроль через день.. Я запарилась на анализы ходить.. Помогла говяжья печень и по 50 гр красного сухого вина в день.. Сразу вырос!!)))

sunn

Elen

В ожидании первенца

Девочки!!! Спасибо вам за добрые советы!!!😘

zvezdo4ka14

Виктория

Я морковку грызу, яблочный сок пью, ем мясо вареное говядину, баранину.

vergillia

Наталья

В ожидании первенца

и молочку с мясом есть одновременно нельзя, иначе гемоглабин не усваивается

vergillia

Наталья

В ожидании первенца

я Фенюльс пью и врач сказал есть по 200гр 😱 говядины в день есть запивая цитрусовым или гранатовым соком

anyamalets

Анна

В ожидании первенца

Мне только фенюльс поднял до 125. Все остальное не помогло.

oksanamartynova

Оксана

Мама сына (3 года), беременна (31 нед.)

Мне сказали говяжий язык есть, зеленые яблоки, говядину, кролика.

margosharo

Маргарита

В ожидании первенца

Гуляйте побольше на свежем воздухе. А гранат кстати крепит, его лучше не есть, если проблемы с жкт

selezneva1987

Ирина

99 у меня был. Я пила Тотему,подняла до 108. сейчас продолжаю ее пить. А ела гранат и печенку

lersonita

Валерия

Мяса по-больше ( говядина)

lribka15

Людмила

Мама дочки (5 лет), беременна (35 нед.)

На курсах клуба Рождество рассказали рецепт салатика повышающего гемоглобин ещё в 1берем. : потереть на тёрке свежие:свеклу,морковь,яблоко+масло нераф.растительное(лучше оливковое)+столовая ложка мёда- перемешать и кушать. В Москве есть 3магазина - Индийские специи (Тушино,Сухаревская,Беляево) -там Чаванпраш покупала-ела по одной чайной ложке в день его. После этого поднялся гемоглобин-узнала по анализам от гинеколога.

devonataliya

Наталич

Мама сына (1 год)

Гранатовый сок и яблоки

yana3007

Яна

Я гранатами или соком гранатовым

silverfeather

Юлия

Свежевыжатый гранатовый сок! 😊💪

genser

Юлия

В ожидании первенца

у меня был 108 вчера была на приеме упал до 102....уже ннзнаю как поднять

azylya

Azylya

В ожидании первенца

Было первый раз 102, потом 108.. Еда гранаты, печенку и гречку. Сейчас даж не знаю как и что

petrenkole

Людмила

Мама сына-младенца

едой сильно не поднимешь. я пила железо содержащие препараты. а так гречка яблоки мясо и печень лидеры в этом вопросе

nesty056

Анастасия

В ожидании первенца

Гранаты ем🙈

Девочки очень нужен ваш совет! Особенно тех у кого детки есть. 🧐 у меня есть два варианта жить с родителями когда…

Девочки очень нужен ваш совет! Особенно тех у кого детки есть. 🧐 у меня есть два варианта жить с родителями когда ребёнок родится или одной. 😰 хочу спросить сложно ли с ребёнком одной? Видь я знаю что многие сами справляются. Я думаю что и я справлюсь потому что жить с родителями я вообще не хочу 🤷🏽 ♀ 🤦🏽 ♀ ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓help ❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

Девочки. Уснуть не могу. Где платно можно хорошо УЗИ сделать ❓❓❓ И сколько может кто знает стоит внематочная операция…

Девочки. Уснуть не могу. Где платно можно хорошо УЗИ сделать ❓❓❓ И сколько может кто знает стоит внематочная операция платно❓❓❓ Спрашиваю потому что вдруг среди Вас есть кто делал платно❓ Но не могу я в больнице валяться после операции мне домой надо детей не с кем оставить 😪😪😪😫 Мне надо прочистили или удалили и домой Хотя бы под расписку.

Девочки кто продаёт прикольные вещи на малыша 3-6-9 месяцев. Осенние❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼…

Девочки кто продаёт прикольные вещи на малыша 3-6-9 месяцев. Осенние❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🚼🤗🤗🤗

Кроссовки или туфли: что должна носить девочка?

Девочки! Вы за кроссовки или против? ❓❓❓ За то, что жэнщина/дэвушка/дэвочка ДОЛЖНА носить туфли❓❓❓ Очень интересно Ваше мнение по этому поводу. Наверняка многие уже видели этот пост в инсте у @casakaterina Только без срача. Без навязывания. Обсуждения и рассуждения, плиз В кратце: дама считает, что на линейке девочке нельзя быть в кроссовках, что это либо путь к лесби, либо лень мамы, которая не захотела тратить время, чтобы найти своей дочери удобные туфли.. 😁