Кошмар,я бегемот😱😭🐖я прибавила 12 кг!!!!❗ ❗ ❗ причём самые первые 5 на самом первом месяце,жрала все…
Кошмар,я бегемот😱😭🐖я прибавила 12 кг!!!!❗️❗️❗️причём самые первые 5 на самом первом месяце,жрала все подрят😭😭😭девочки,миленькие может кто то сбрасывал вес во время беременности? Как? Как вы это делали???? И вроде сейчас ем и немного,а все равно набираю;( и понимаю что ещё пол срока ходить,боюсь стать жиробасом,да и мелкому наверно не очень от этого хорошо,что делать?
Светлана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я за каждую беременность набирала по 20 кг. После родов приходила в норму. Главное потом не жрать много и двигаться побольше.
Наталья·
Мама дочки-младенца
Не кушайте все подряд
Ксюша·
В ожидании первенца
@kopna91, да не ем все подрят,стараюсь держать себя,и все равно 12 кг;(
Аня·
В ожидании первенца
Такая же ситуация,но не могу остановиться,даже иногда жор ночью бывает.И чем дальше,тем хуже.Я думала одна такая.Девчонки пишут что за беременность всего 10 кг набрали,за все 9 мес.А я за половину уже столько набрала.
Ксюша·
В ожидании первенца
@nyuta86, вот,и мне ещё до марта ходить,так боюсь что вообще и ходить то не смогу;( хотя внешне этих 12 кг не видно,заметно конечно что поправилась ,но не настолько
Аня·
В ожидании первенца
Тоже до марта ходить мне.Но честно говоря,мне немного тяжеловато,на спину нагрузка идет,еще и диву на 5 этаже,пока доползу,потом отдышка .
Наталья·
Мама дочки-младенца
Я прибавила за всю Б 11кг, не ела мучное абсолютно, ни каких вредностей- чипсы, сухарики, кола итд, жареное не ела. Овощи, фрукты, молочные шняшки, в духовке печёное или на пару😉 и много много чистой воды
azazel.sai·
В ожидании первенца
исключите соль, чтобы жидкость не задерживалась в организме, исключите сахар, быстрые углеводы (картошку, макароны, манку, рис, хлеб), острое, копченое, итд
Анастасия·
Мама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего
Бассейн очень хорошо помогает! Увидите результат уже через неделю-две помещений.
ирина·
Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего
ой перестаньте. ...я в первую беременность набрала 18 кг а во вторую 22 кг. ...что сейчас будет не знаю ..все ушло за 2 месяца
Аля·
Я так же примерно...
Алина·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
я в первую набрала 30 кг,первые 15 ушли в первые 2 месяца после родов,сами, остальное сжигать пришлось,правда не успела, за вторым собралась. сейчас 7,5 кг...пока
Аня💁🏻·
Мама сына-младенца
Вам вес важнее?? Сбросите еще все 100 раз))
Ксюша·
В ожидании первенца
@anutka66, нет,мне важно что из за этого веса у меня отеки,а из за этих отеков у меня дико немеет рука😔
Аня💁🏻·
Мама сына-младенца
@ksusha7, тогда советую вам разгрузочные дни и правильное питание, но не переусердствуйте , ведь беременность то время когда можно всее😅
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Я набрала 35 😂😂😂 Со страшными отёками... Родила 7 недель назад. Из 35 осталось 10 кг.
Ксюша·
В ожидании первенца
@scharfrichter29, ого го))) и как? Просто само по себе??? Или что то еще для этого делаете?
Ольга·
Мама двоих (младенец)
@ksusha7 Ничего не делаю ещё. Всего 7 недель прошло же... У меня из 35 кг 20 ушли в первые 2 недели. За счёт отёков... Ну там прям быстро очень было, каждое утро на весах минус 1-2... Ещё 5 медленно за последние 5 недель... Пока ничего не делаю, рас вес сам идёт. Может и эти 10 испарятся, очень надеюсь...
Светлана·
Мама сына-младенца
набрала за беременность 20. сейчас ушло уже 15 кг. после родов 10 дней прошло. так что не волнуйтесь)) родите и будете летать.
я когда в роддоме лежала уже родив взглянула на себя и подумала "Господи, я же никогда не была такой худой!! руки тощие, ноги тощие..." конечно же это не так во время беременности вообще не замечаешь как поправляешься и привыкаешь к отекам.
T·
Мама дочки (4 года), беременна (18 нед.)
Я набрала 33,5) нормально :) сейчас за 17 недель 2,5 кг всего. Хотя в прошлую Б на этом сроке было уже 13