@kseni_amo, спасибо😉

@annaparinova, это помогает отследить, как задерживается вода в организме и если начнут увеличиваться внутренние отеки, сразу будет понятно. Внутренние отеки опасны гестозом - почитайте о нем а интернете)

Мне клюква очень помогала,и не есть продуктов задерживающих воду

@kseni_amo, ок, но как это поможет в борьбе с отеками? Просто узнаю статистику и все😂

Это, конечно, противно, но...зато через неделю-другую начинаешь уже "на глаз" по ощущениям определять, сколько там было)

@annaparinova, кружкой 😁

@mamaarishi, да, мы тоже загадали на декабрь😉

@kseni_amo, эээ, я извиняюсь🙈а как кол-во "вылитого" измерять? Примерно?

Я хочу,чтобы в декабре😛

@annaparinova, жидкость ограничивать не надо - надо начать считать количество выпитого и "вылитого", прям в виде двух столбиков. Ну и ограничить соль, жареное и тд - это все тоже задерживает жидкость в организме

@kirhin1989, @slivka_93 Спасибо, девчонки)

@mamaarishi, хотелось бы) хотя бы до декабря))) а там как получится))

@annaparinova бруснивер горьковат

@annaparinova вот и я ночью пила и пила а потом отекшая ходила

Ань,ты хоть до др доносишь???😀

Ды так травень,но я не скажу,что он меня спас,но я трескала всё сподрят😂Покупайте мячик,он не дорого стоит,мы за 350 р у нас брали

@mamaarishi, а бруснивер он приятный хоть?)

@mamaarishi, значит точно нужное) Ярослав тоже качается на нем)))

Я бруснивер пила,чай такой.а еще меньше сладкого и солёного,чтобы пить не хотелось!На фитболе мы аринукачали раньше,а теперь она сама на нем качается😀

ms livka_93, ну она тоже про морс сказала) я просто думаю, что еще подключить)

@mari_z, не футбол, а фит-бол😂

а врач не сказала? я морс из клюквы делала, еще брусривер пила

@mari_z, точно! 😳про футбол я забыла) надо прикупить? Нужная вещь, как думаешь?

@annaparinova, ну да, а еще на кровати или фит-боле расшатываться))) чуть-чуть осталось)))

@kirhin1989, а как раз ночью больше всего и хочется))) спасибо😉

@mari_z, сказали, что пока на выход не собирается) ближайшую неделю точно))) будем ждать! Сказали больше гулять и по лестнице ходить, что бы ускорить процесс)

@annaparinova ну и диета,в совокупности все это помогает

@annaparinova 1,5-2 литра в день,и ночью лучше не пить

@annaparinova, шиповник и клюкву можно вместе, можно отдельно)) ты отекаешь? Что говорят, когда малыш на выход собирается??

@kseni_amo, @kirhin1989 Девочки, а я думала, что жидкость надо ограничить? Или к морсу это не относится?)

Морс из клюквы

Морс пить из брусники) а вообще мне врач канефрон назначала