О нашем сне.
У нас, как и многих здесь, доча стала с 4х месяцев плохо спать. Мы на ГВ, кушает в 20-21 и спит до 0-2 часов нормально, а дальше каждый час, иногда чаще прикладывается.
С этим я уже смирилась, все говорят, что это такой возраст и оно само пройдёт. Мы с мужем решили забрать Сашу к себе, теперь спим втроём и не переживаем по этому поводу.
Но вот с укладываниями у нас всегда была проблема. Я укачивала Сашку либо на руках, либо на фитболе, пока 2 врача мне не запретили это делать. Невролог сказала про фитбол вообще забыть, это очень вредно для неокрепшей нервной системы малыша. Я перепробовала всевозможные методы укладывания, кроме "прокричаться" и нам помогла это чудо-табличка.
Теперь мы засыпаем без истерик, днём спим один раз 1,5-2,5 часа и 2-3 раза по 40 минут-часу.
Тут указано приблизительное время бодрствования малыша, у нас оно чуть меньше указанного.
Время бодрствования - это все время от пробуждения до засыпания.