Девочки,скажите,кто на сколько поправился,просто у меня 14 неделя,а я уже 11 кг набрала😭Врач сказал,что вес быстро…

Я только сейчас начала набирать... +1 кг

@zaenka, о да,ну на самом деле такое счастье стоит всех этих нюансов)))ради такого можно и потерпеть и потом просто усилия приложить,чтоб себя в норму привести))😻😻🙏🏻

@melxior, фуф...тогда нормально))))я сидела как-то на гречневой диете,но кроме пареной гречки без специй я ничего не ела,первой мыслью в голове эта диета стала😁

@katerunka88, 😳ну может и правда много..Кто его знает..У меня мама вообще худела,когда беременная была,я думала,что такого не бывает😂

@zaenka, я тоже думаю,что скинем все!Будем стройнее всех стройняшек!)))Главное-желание!☺️☺️

@a89, да беременость это такой особенный период, никогда не знаешь как он на беременость отзовется

@zaenka, исходный был 57-59 при росте 175,я уже тоже склоняюсь к тому,что набираю свой сначала..Понаблюдать надо,может и правда остановится и начнет медленно повышаться..

@a89, опасно? гречка это куча полезного😑 варочные пакеты покупала и вот так в разных видах-то просто, то с кусочком курицы, то с молоком... эффект есть, правда от вида потом тошно. ну и овощи-фрукты Ваши друзья

так врач сказала.

@katerunka88, а Вам-то зачем на разгрузку?4кг это норма,получается по 400 гр за неделю..Я так понимаю,что 300-400 гр в нед это приемлемо?

@melxior, а на гречке не опасно сидеть?Диетка эффективная,конечно,но строгая..Вы ее парили или варили и добавляли что-нибудь?

@yanusya914, спасибо огромное!У меня аж настроение поднялось!Вы меня и правда успокоили...🙏🏻🙏🏻🙏🏻☺️😽

меня за 4кг ругают, но там Я думаю еще весы шалят у врача, не Могла я за 2 дня почти 3 кг наесть ))))

@zaenka, да скинем я в этом не сомневаюсь , куда мы денемся

@yanusya914, о, это мой случай 157 см и сейчас уже 82кг, тоже планирую скинуть все после родов нафиг

У меня 11 к 29 неделе и то я считаю что ОЧЕНЬ много набрала .. Но тут еще надо учитывать исходный вес. Может у вас очень маленький он был

у меня 16 недель и + 4 кг. врач тоже ругается. так что тоже на разгрузку, чувствую будет тяжело когда всего хочется

можно попробовать посидеть на гречке😑 это,конечно,на пытку похоже но вес держит. я так скинула где-то кг за 2 недели и чувствовала себя хорошо

15недель прибавки 0

на оборот минус 4кг.

@a89, у меня тоже статья была про вес я же говорю что тоже думала что я слон , а потом с одной знакомой пообщалась тут , другую нашла а они извне на 15 кг больше меня и мне рассказывают что не кг не набрали и я забила , и врач меня моя успокоила то что тебе в жк врач говорит по поводу веса не заморачивайся , у меня невесту тоже сожали на диету и под капельницу ложились и что вес как был так и остался это их работа повыносить беременным мозг чтоб жизнь сладкой не была , если тебе хорошо значит и твоей крохе комфортно ты же не забывай что он сил от тебя набирается и может ему не хватает каких то вешеств вот Ты и набрала

@yanusya914, ой,я без воды вообще жить не могу,особенно сейчас!Нам 20 л хватало дня на 4!😳Сейчас пью,но меньше,а то потом тяжело как-то)

@anna454, спасибо!а то я дома ведь истерики устраиваю,что толстая (бедный муж).я не так остро реагировала,пока мне врач не сказала,что я жирею(

@yanusya914, тоже верно..Я долго написать хотела тут и не решалась,стыдно было как-то,смотрю,а все и правда худенькие такие,хоть и с пузиками,но стройняшки😻И я слоняра..Ну кашки,салатики и супчики никто не отменял,правильно?))А от них точно и полезности больше и на вкусности☺️

@a89, я когда фото увидела офигела не когда бы не подумала , а скинула она тоже как то легко , сама подумай пеленки распошенки бесонные ночи и т.д там в туалет бывает сходить не можешь а до холодильника и подавно не доберешься так что просто для себя держи норму , если хорошо себя чувствуешь то это самое главное значит и малышу комфортно и воды поменьше , хотя сама водохлеб сильнейший знаю что на утро бывает глаз не увижу без воды ее могу сухость во рту , посмотри что дальше будет вот и все . тяжеловата будет сама придешь к тому что надо придержаться

У меня к 14 нед было пару кг. А к 30 13 кг

я в первую беременность сидела на ПП и один фиг от воздуха набирала вес, после набранных 27 кг на 8 месяце перестала взвешиваться... Меня все врачи долбали, я ревела ужас как... потом забила и все...Ужасы рассказывали, в итоге родила сама, прекрасного здорового ребенка, и через 3 месяца у меня было только 6 лишних кг... которые ушли тоже быстро... Все индивидуально, не переживайте

у меня 32 недели +9

@yulya1987, мучное я вообще перестала есть,а то как начинаю,так остановиться не могу,лучше себя не испытывать😂

@yanusya914, 😳😳😳ну это она вообще ни в чем себе не отказывала,видимо!Молодец,что к нормальному весу вернулась,49 кг за год сбросить это серьезно😳

@pe4enushka, ох,будем надеяться,что это действительно так))

@evgenia19, молчите про булки,а то я их визуализировала уже у себя в голове😂😂😂😂😂😂А мне нельзя😂😂😂😂

тут как обычно все худышки собрались и все начинают наезжать ой много и т.д а в консультацию иду одни слоны сидят меньше кого слушай , мне врач моя сказала что просто меньше булочек и шоколада , а так фруктов больше кушай , у каждого свой вес,я тоже спрашивала в общей ленте мне казалось что я одна слон , а потом врачу говорю типа все так мало набирают а я вот пипец что в ответ слышу есть которые по 100 кг и не 1 кг не набирают большенство с избыточным весом на учет становятся . ну а там дело твое и тебе решать ты можешь вообще не чего не есть а вес будет рости

@elinamaer, токсикоза и правда не было вообще,я так и не узнала,что это такое)))буду надеяться,что он уже встал😂

у меня 15 неделя +6кг , таксикоза не было вообще, ем что хочу и когда хочу и не парюсь ,т.к очень люблю спорт и знаю ,что похудею))

@olechka1706, на самом деле да,надо двигаться..А я без работы уже полтора месяца,соответственно дом-магазин-дом..Видимо это сыграло свою роль в таком наборе..🙈

А начали на каком сроке набирать? У меня 9-10 акушерских, вес как и был до б. - 57,5

Да это много ... Я тоже думала что я много набрала... Я стараюсь на ночь сейчас меньше есть и мучного меньше.,,вроде легче себя чувствую

не парься я тоже сразу много набрала в 23 недели плюс 10 кг , у меня рост меньше чем у тебя на 10 см, мне моя врач сказала что ты сначала свою норму набираешь а потом уже будешь норму малыша , ты очень худая для своего роста может вот организм и набирает энергию , у меня подружка есть не поверишь рост 157 и весила она 53 а рожать пошла 94 слон просто и за год скинула 49

Я к 17 неделе набрала прилично ! А потом вес пошел как надо по 300-400 грамм в неделю! Может правда говорят сначала свое добираешь ! Я себя вообще ни в чем не ограничиваю

@a89 😅 да знаю сложно... сама булок хочууу сырных... не могууу ! ну я и не 57 вешу, а 70😤 так что мне уж точно лишнего не надо ))) хватает...

У меня 23 недели +6 кг, но есть хочется постоянно, сдерживаюсь.

@evgenia19, вы меня прям приободрили😂😂😉

@a89 ну скорее всего это вы щас свой добираете. у меня после родов 10 ушло остальные до сих пор на месте. видимо мои)))

@a89, Это у вас наверное токсикоза небыло😆😆😆поэтому сразу с первых неделек на вкусняхи поперло👍🏻👍🏻👍🏻Но бывает и так что изначально поправляешься,а затем вес стоит на месте.

@elenarozhkowa, весила 57-59..Рост 175..Ох чувствую весело будет потом от лишнего избавляться😅

@a89, у меня +7. Но , правильно питаться -это сейчас не для меня. Ем столько , сколько хочется , иначе начинает кружиться голова , тошнит и тд. Старайся как можно больше ходить. Даже если есть возможность поехать на машине -постарайся пройтись пешком. По ступенькам ходи сначала вниз ( а не на лифте ), а потом и на верх. Ещё бассейн помогает не набирать сильно.

@a89 , у меня просто ещё после каждого приема пищи тяжесть жуткая, как будто слона съела. А бывает захочу кушать стакан кефира и хурма , или яблоко и наелась. Просто если хочется кушать ешь из того, что в бока не пойдет.

@elinamaer, может с гармонами что..До беременности лечила повышенный инсулин..Таблетки отменила..А анализы мои еще не пришли-жду вот..

У меня сегодня 36 недель +9

27 нед. прибавка ноль 😉ребеночек развиваеться идеально! ПП ВАМ ТОЧНО ПОМОЖЕТ! по себе знаю! 😄

А сколько вы весили до беременности? при беременности мать сперва набирает вес не достающий ей а потом вес малыша и всего остального.я за всю беременность набрала 22кг. тоже говорили что много набираю. но все ок.

Я к 27 только 4 кг набрала, если бы не жрала столько выпечки, тортов, конфет и мороженого, то и того меньше было бы, но я от природы дистрофан ))

@elinamaer, вот вот...😭😭😭

@ksenya_e, стараюсь питаться правильно сейчас..Надо было сразу себя сдерживать,тогда и проблем бы не было)А то это хочу,то хочу,вот пожалуйста результат..😳

Ого 😳😳😳 я на таком сроке кг на 2 поправилась

@ulikaa, вот и я переживаю..Сейчас уже чувствуется,что много лишнего веса,а что будет дальше вообще представлять не хочу..Села на правильное питание..Может поможет если не сбросить,так хоть не набрать..😓

17 недель+2. А у тебя конечно много.Самая лучшая диета -рот на замок)).Но сейчас голодать нельзя. Могут положить на разгрузку.Ограничевай себя

В 14 нед было 0 прибавки. Всего 16 кг

До 22 нед прибавки не было , 30 недЕль 5 кг

Конечно много, у меня 24 недели -7 кг. Самой же потом тяжело ходить будет. Больше воды, физ.активности, гулять больше, а гадости ограничить. Я позволяю себе сладости, но не увлеклась. Я до беременности была помешана на диетах и сейчас особо не нишу грешу.

Диеты не надо, а правильное питание всем помогало

@k_s_u, вот и мне сказали,что идеально поправиться за всю беременность на 12-15 кг.Вы молодец!😻

28 недель +9.5 кг

Я за всю беременность 12 набирала... Действительно, многовато у вас

39 недель +15