Кто как справляется с депрессией, особенно когда она после родов??? И еще когда муж в нее только помогает загнаться?
Комментарии
Девочки расскажите, когда вы находите время для депрессии?!
У меня прошло через месяц..... Рыдала каждый божий день! К концу первого месяца постепенно вошла в колею. А мужу может стоит подкинуть пару статеек?
Скидывайте ребенка хотя бы на час-два бабушкам,мужу.ОДНА погуляйте,подумайте что хотите именно для себя сделать,разговаривайте с подругами-разрежайтесь.Мне спорт помогает,бег или бассейн несколько раз в неделю,иначе сошла бы с ума давно.
гулять почаще с малышом, общаться с подругами,уделять время себе!
То же самое было. Через месяц начало отпускать... Когда еще муж так относится, сложнее в 1000 раз...
выхожу раз в неделю в салон, к подруги, в магазин
@dasha1785, я не могу сейчас это себе позволить, ребенку 8 дней😭😭😭