Девочки никто не ходил на массаж во время беременности? Спина разваливается уже не знаю как еще…

Я ходила, массаж шейно-воротниковой зоны , по назначению врача на 10 сеансов.

@happylady86 врач с консультации назначал?

@irina.zh, терапевт из жк

Я ходила в Расаяна. Йога центр👍🏻👍🏻👍🏻

Массаж всего тела😊

@irina.zh, носите бандаж,немножко спасает😀

@aquistas а на какой недельке?) и можно данные мастера☺

@jekosa2606 ношу)) но последнее время между лопатками защимляет, вдохнуть иногда не могу

Я га йогу начала ходить с 14 неделе, тоже очень помогло👌🏻 делала несколько раз на разных сроках. Район второй речке. Мастер работает с беременными и очень много знает👍🏻👍🏻👍🏻

@aquistas спасибо)) как раз не далеко🙈

@aquistas, а сколько тут йога стоит?

нужно идти к мануальному терапевту, а не просто массаж. у меня болела спина, заклинивало ногу, немогла встать нормально. и когда сил уже не было терпеть, нашла хорошего. после трех сеансов все прошло! зачем столько мучилась)

@tatiana0405 можно контакты☺ я ходила к мануальщику по его прописанию желала уколы (еще до беременности) результат был на месяци опять все болит, походила к массажистке пару сеансов-все нормализовалось и не беспокоило достаточно долго)) скорее всего все зависит от профессионализма)

79025065398 сергей владимирович. ему звонишь,говоришь о проблеме. и уже с ним выбираешь удобное время.

@tatiana0405 спасибо))