Часто читаю про бессонницу, но никто не пишет про пути решения этой проблемы, сегодня спрашивала, прописали валерьянку в каплях 1/3 чайная ложка перед сном! Кто пил именно в каплях? Они же спиртовые? Может я что то не поняла? Помогает ли валерьянка от бессонницы? #бессонница #валерьянка
Мне врач разрешает 1-2 перед сном пустырника или валерьянки, но честно, не помогает😩😩😩😩😩
@tat__ka, спасибо, а то я уже с ума схожу, а по сколько таблеток случайно не знаете?

Поможет ли валерьянка от бессонницы? Сколько капель нужно ?🤔
девочки! меня уже порядком достала бессонница! можно ли пить валерьянку?
Мучаюсь от бессонницы
Я не могу спать уже неделю
Пила валерьянку эффекта ноль .
Что посоветуете как быть ?

Девушки, кто пьет валерьянку от бессонницы? Сколько таблеток пьете? Я вообще мяту пью (врач разрешила), она помогает, но от нее утром не могу встать, сплю до обеда. 😪
@nushamay, мне кажется только роды помогут😂😂😂 а там уже итак будет не до сна