После родов, безусловно, у меня было много вопросов и один из них это: «Как часто нужно кормить ребенка ночью?». Так вот. Врач мне сразу же сказала, что при хорошем физиологическом состоянии ребенок не должен приучаться кушать с 00.00 до 06.00. Не забывайте, что это правило, не для первых дней жизни крохи, а начиная с одного/двух месячного возраста (и то, все зависит от индивидуальных особенностей малыша).Для информации напишу Вам, почему на первых порах, так обязательно кормить ребеночка ночью.

Во-первых, ночное кормление является мотиватором успешного грудного вскармливания ребенка.Ночное прикладывание детей к груди стимулирует выработку женского гормона – пролактина. Пролактин в свою очередь отвечает за развитие долек и протоков молочных желез, способствует созреванию молозива и превращения его в полноценное молоко. Гормон повышает секрецию молока, увеличивая лактацию. Впервые месяцы жизни физиологическая особенность малышей заключается в том, что дети не готовы к длительным перерывам между приемами пищи. #Кроха нуждается в стабильной подаче питательных веществ – это необходимо для роста, развития и адаптации новорожденного.

Итак,мы начали отучать дочу от ночного кормления в полтора месяца (ранее кормила каждые 2.30/3 три часа). Все делали постепенно.

Самое главное помните,что счастливая мама и хорошо накормленный ребенок - это цель и ночных и дневных кормлений. Вот некоторые хитрости ночных кормлений,которые нам помогли с нашей дочей.

1. Во-первых, ваш малыш перед ночным сном должен быть хорошо накормлен. После шести месяцев детям вводят первые прикормы, одним из которых являются каши. Если молоко к этому времени теряет ценность в питательных веществах и калораже, попробуйте сначала накормить однокомпонентной кашей, а затем молоком. Ужин получится питательным и калорийным.

2. Во-вторых, лучше, если ужин будет после вечернего купания. Во время купания ребенок активен, подвижен, теряем не потраченную энергию за весь день. К тому же, теплая вода поможет малышу уменьшить мышечное напряжение и снять тонус мышц. В воде тело малыша находится в невесомости и неподготовленными мышцами легче управлять.

3. В-третьих, если вы уверенны, что кроха сыт, а ночью он вновь проснулся для кормления – попробуйте предложить ему водичку, возможно, он испытывает жажду. Дети до первого года жизни четко не могут различить чувство голода и жажды.

4. В-четвертых, позаботьтесь о благоприятных условиях для ночного сна. К ним относится комфортная для тела температура в детской комнате, влажность и освещенность. Проветривайте перед сном детскую комнату, насыщая ее кислородом, при необходимости - пользуйтесь увлажнителями воздуха. Освещенность в комнате должна быть минимальной – ребенку нужно различать время суток, а свет или его отсутствие является главным признаком приближения ночи.

5. В-пятых,если #ребенок проснулся среди ночи и капризничает - не стремитесь сразу приложить его к груди, наблюдайте за ним несколько минут, возможно, повозившись, он снова заснет. Если продолжает звать маму – дайте ему свою руку, погладьте.

6. В-шестых,#детскаякроватка должна быть максимально близко расположена к кровати мамы.Подставьте кроватку малыша к вашей, если уровень вашей кровати совпадает с детской – уберите боковой бортик. Малютке будет намного комфортнее спать, ощущая присутствие своей мамы.

Почувствовав ваше тепло,малыш успокоится.

7. - И последнее - если у ребенка сохраняется потребность в сосании, замените ночное прикладывание к груди на обычную пустышку.

В итоге, у нас получалось так:

В полтора месяца последнее кормление было в 22.30➡️03.30 и уже в 7.00.

Начиная с двух с половиной месяцев последнее кормление в 22.00➡️7.00.

Присоединяйтесь в Instagrame: mama_gnomik

#мамагномик_питание #уходзагрудничком #9месяцев #скоромама #будумамой #блогмамы #молодаямама #инстамама #беременность #роды #мояисторияродов #дневникбеременной #доипосле #фитнесдома #тренируюсьдома #вожидании #пузожитель