Девчонки,кто как худел после родов? Делитесь секретами😊

пп и спорт в домашних условиях когда разрешат)

Согласна с @muhina-y в первую очередь пп! Строгая диета кормящей мамы вполне подходит и физ нагрузки, прогулки с коляской быстрым шагом! У меня результат минус два кг от до беременного веса👍🏻 сынуле 1,5 месяца!

@sandramot у меня минус два кг от добеременного, нам пока 9 дней

@muhina-y, здорово,мне сложнее,я за б набрала 14кг

@knopko, я 12

@muhina-y, красотка! А за Б сколько набрала?

@sandramot 5 с половиной 😹

Могу помочь в похудении после родов))информация в профиле))

@muhina-y, ну тогда понятно😏 очень круто! Я 8 набрала и за 3 недели до родов остальное! Сорвалась в конце😡у меня сынок только 4630 весил🐻

@sandramot, у меня за последний месяц тоже прибавка и пошла, до 36 недели была 2800 прибавка