Кристина

Записи

• Привет,девочки! Меня зовут Кристина!))24.04.2015 в 21.10 родилась моя принцесса 💕👧🎀 Живу в видном,буду рада знакомству!! ❣Девочки мои дорогие🎀🎀🎀 Могу помочь по …
  14.03.2015
• Доброе утро девочки))Что давать ребёнку от алергии🙈😩😩😩 За год первый раз столкнулись!!! Р.S. Кстати,все ещё зазываю к себе на стр в Инстаграмм,сегодня расскажу …
  23.06.20168 комментариев8
• Девочки,красавицы,добавляйтесь на страничку в инстаграмме,отвечу на все ваши вопросы,помогу чем смогу в похудении и просто поддержу в этом нелегком труде))kriii…
  21.06.2016
• Девочки,добавляйтесь на страничку в инстаграмме,отвечу на все ваши вопросы,помогу чем смогу в похудении и просто поддержу в этом нелегком труде))kriiistiiina_pp…
  21.06.2016
• Девочки,я все таки решилась на создание страницы в Instagramm,где я буду выкладывать посты,отвечать на вопросы и выкладывать тренировки для дома,для зала и возм…
  20.06.20163 комментария36 лайков6
• Девочки,кто живёт в Видном? Может погуляем?))
  28.05.20163 комментария3
• Девочки,кто хочет похудеть,пишите-расскажу как и помогу каждой!))Хоть 5 кг,хоть 15))Подход индивидуально к каждой с учётом ГВ конечно!))💪⚡
  21.05.20165 комментариев51 лайк1
• Девочки,красавицы!)) Наконец-то весна(а точнее уже лето) и вот можно заниматься на улице,приводить себя в порядок!)) Набираю новую группу в свой марафон похуден…
  10.05.20166 комментариев6
• Девочки,скоро лето,кому помочь прийти в форму после родов,скинуть все лишнее и подтянуть форму и все по вашим ИНДИВИДУАЛЬНЫМ параметрам,то пишите в профиль!))❤ …
  22.03.20161 лайк1
• Девочки,скоро лето,кому помочь прийти в форму после родов,скинуть все лишнее и подтянуть форму и все по вашим ИНДИВИДУАЛЬНЫМ параметрам,то пишите в профиль!))❤ …
  22.03.20164 лайка4
• Кто хочет,всегда найдёт в себе силу воли,терпение и получит результат!💪Моя молрдец💋
  09.02.20164 комментария49 лайков9
• Конечно я приверженец того,что если и тренироваться,то по собственным индивидуальным тренировкам,но вот более менее общая тренировка для всего тела-это так сказ…
  04.02.2016
• Три #советыКрис
  04.02.2016
• Два #советыКрис
  04.02.2016
• Раз #советыКрис
  04.02.2016
• В основном наш вес стоит на месте из за медленного обмена веществ,отложения солей(что задерживает воду в организме) и из за того,что редко едим(да,да,именно ред…
  03.02.20168 лайков8
• Девочки,самая большая ошибка тех кто начинает свой путь к ПП и стройному телу -это пропуск завтрака и голодовка!! Девочки,у каждого свой уровень калорий,который…
  01.02.20166 комментариев615 лайков15
• Вот этот долгожданный момент❤
  30.01.20164 комментария410 лайков10
• Девочки,кто желает скинуть 7-10 кг,пишите,помогу похудеть после родов,подтянуть тело и вернуть форму! Сейчас ищу именно на такие параметры (7-10) кг,потому что …
  26.01.2016
• Девочки,кто получает алименты,когда они вам приходят? Я знаю,что мужу они зп приходит 20 числа,сколько нужно ждать мне?)) PS:перечислять будет бухгалтерия
  25.01.20162 комментария21 лайк1
• https://m.youtube.com/watch?v=et281UHNoOU до слез😂😂😂😂😂😂))))))))Пересматриваю по несколько раз😂😂😂
  24.01.20167 комментариев71 лайк1
• Девочки,начните радовать себя и своего мужчину,а я помогу вам все для этого сделать и составлю для вас индивидуальную программу тренировок,питания и многого дру…
  23.01.20163 комментария36 лайков6
• Ну вот как всегда с 20 числа я набираю новых девочек,что бы помочь им прийти в форму после родов!))Я даже не думала,что я буду так радоваться,когда у нас получа…
  22.01.20162 комментария29 лайков9
• Девочки,мы делали массаж в 7 месяцев просто оздоровительный,мне понравился,сказал массажистка,что можно через 3 месяца повторить,кто что думает,стоит ли?)
  21.01.20169 комментариев91 лайк1
• Девочки,есть кто разбирается во вкладах и открытии счетов в банках?Может кто открывал вклады на своих малышей?
  21.01.201618 комментариев185 лайков5
• Девочки 8мес малышей,расскажите какие супчики и как вы их варите?)
  19.01.20167 комментариев7
• Девочки,освободилось пару часов на новых начинающих-худеющих😂Кто ещё не с нами,присоединяйтесь))Будем худеть к лету вместе💋как говорится "С понедельника"💪
  18.01.20165 комментариев52 лайка2
• Девочки,кто ещё хочет похудеть?!)))Освободилось 2 места!))Две мои красавицы добились своего и теперь ещё время заниматься с новыми девочками))
  17.01.201616 комментариев162 лайка2
• Девочки,кто знает про идею на счёт тренировки,есть зал на метро Павелецкая,90кв?)
  07.01.20165 комментариев5
• Девочки,мне тут подруга подкинула идею!))Это подойдёт для тех кто уже может оставлять своих малышей дома!)Как вы знаете я составляю индивидуальные программы для…
  07.01.201619 комментариев1913 лайков13
• Все возможно💪Главное захотеть и знать с чего начать))Так что все отговорки в стороны,девочки,начните радовать себя и своего мужчину,а я помогу вам все для этого…
  06.01.20162 комментария218 лайков18
• Вот такие мы были в новом году)))Счастья,любви,всего самого прекрасного вам всем,а главное здоровья нашим деткам❤ 💋 #розыгрышugg
  03.01.20163 комментария327 лайков27
• Ну что девочки,в Новый год с новым телом?))Пишите в личку,составлю каждой вашу программу тренировок,начнём избавляться от старой жизни и подтягиваться,худеть и …
  03.01.201620 комментариев206 лайков6
• Ну что девочки,в Новый год с новым телом?))Пишите в личку,составлю каждой вашу программу тренировок,начнём избавляться от старой жизни и подтягиваться,худеть и …
  03.01.20168 комментариев88 лайков8
• Девочки,кто мучается с зубами,скажу как обессилевшая мама ребенка у которого в 8 месяцев лезут 5 зубов сразу-"Холисал" и соленый огурец-чудо средство😩🙈😅
  03.01.201613 комментариев134 лайка4
• Моя нежность❤
  17.12.20155 комментариев525 лайков25
• Кто хочет заниматься?))Давайте вместе!!💪 💋💋💋обязательно помогу💋💋💋 Прийти в форму после родов реально! Иногда мы просто скрываем свои слабости за словом "мама". …
  15.12.201514 комментариев1411 лайков11
• У нас вчера была первая взрослая поездка по ТЦ❤ 🎀Это было прекрасно)))
  29.11.201516 лайков16
• Девочки,кто делает альбомы для малышки на заказ?)
  25.11.2015
• А нам сегодня 7🎀
  23.11.20153 комментария319 лайков19
• Девочки,кто хочет похудеть,пишите-расскажу как и помогу каждой!))Хоть 5 кг,хоть 15))
  22.11.201548 комментариев488 лайков8
• ДЕВОЧКИ🎀‼ ‼ ‼ ‼ ‼ П.Астахов ответил!!!!!!!
  17.11.20158 лайков8
• МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!!!!🆘🆘🆘🆘🆘🆘‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ 🚨🚨🚨❗ ❗ ❗ Девочки! ❗ ❗ ❗ это не фейковая страничка, попросили из контакта Юлю написать тут. Заключение она мне выслала, …
  16.11.20157 комментариев73 лайка3
• Давайте общаться))) #periscope
  08.11.2015
• Вот мы и сели💕Еще теперь у нас почти 2 зуба,начали есть творог и вошли в удобный часовой режим💪
  07.11.20154 комментария414 лайков14
• Девочки,а можно при отучении от груди давать кисломолочную Агушу?Просто мы засыпаем только на груди и думаю перед сном наливать её и с бутылочкой пытаться укачи…
  05.11.20151 комментарий11 лайк1
• Девочки,такая ситуация!📛📛📛 Я ввела прикорм,но докармливаю немного грудью,рацион такой(нам 6 мес): 10.00- 170 каши 15.00- 180 овощей+желток 18.00- полдник печень…
  02.11.20159 комментариев91 лайк1
• Девочки,сегодня ввели кашу гречневую,дала 4-5 ложек маленьких,съела отлично,сколько вообще должна съедать малышка на завтрак каши в 6 мес?)
  26.10.201514 комментариев141 лайк1
• Девочки,через 1,5 часа развод))Кто через это прошёл,какие там вопросы задают?))И...пожелайте удачи))
  22.10.201510 комментариев101 лайк1
• Девочки,нам почти 6 месяцев,прикорм у нас активный,но Гв сохраняем!Вопрос:какой и как варить компот и по сколько давать?
  21.10.20151 комментарий12 лайка2
• Девчонки,вопрос про прикорм! Вот едим мы значит вот что:кабачок,брокколи,цветную,тыкву,почти морковку; яблоко,грушу,чернослив; ввела желток немного Что дальше?К…
  19.10.20151 комментарий11 лайк1