Привет,девочки! Меня зовут Кристина!))24.04.2015 в 21.10 родилась моя принцесса 💕👧🎀
Живу в видном,буду рада знакомству!!

❣Девочки мои дорогие🎀🎀🎀
Могу помочь по похудению,в подтяжке тела,либо набору мышечной массы после родов!!)))За плечами спортивное прошлое,в том числе фитнес инструктора))
Без протеинов и химии‼️‼️‼️
Только чистый белок 🐥и ПП💪❤️🍋🍊🍳
Составляю индивидуальные тренировки в соответствии со всеми вашими особенностями🙋
ГВ 🍼
физической подготовкой🏆
Как для тренировок дома,так и в зале
Кон...

Доброе утро девочки))Что давать ребёнку от алергии🙈😩😩😩 За год первый раз столкнулись!!!
Р.S. Кстати,все ещё зазываю к себе на стр в Инстаграмм,сегодня расскажу как правильно рассчитать свой калораж для перехода на ПП и выложу тренировку на пресс для дома💋❤️)))kriiistiiina_pp

Девочки,красавицы,добавляйтесь на страничку в инстаграмме,отвечу на все ваши вопросы,помогу чем смогу в похудении и просто поддержу в этом нелегком труде))kriiistiiina_pp
Только начинаю ее вести,но чем активнее вы,чем больше вопросов,тем быстрее я смогу помочь вам,а вы другим))
Там будут видео с тренировок,программы по сжиганию жира,набору мышечной массы и конечно просто мотивация и поддержка💋❤️
Решила делиться опытом,знаниями и другими хитростями ПП))

Девочки,добавляйтесь на страничку в инстаграмме,отвечу на все ваши вопросы,помогу чем смогу в похудении и просто поддержу в этом нелегком труде))kriiistiiina_pp
Только начинаю ее вести,но чем активнее вы,чем больше вопросов,тем быстрее я смогу помочь вам,а вы другим))
Там будут видео с тренировок,программы по сжиганию жира,набору мышечной массы и конечно просто мотивация и поддержка💋❤️

Девочки,я все таки решилась на создание страницы в Instagramm,где я буду выкладывать посты,отвечать на вопросы и выкладывать тренировки для дома,для зала и возможно для улицы,выкладывать рационы на день,устраивать марафоны и просто помогать вам!
Подписывайтесь kriiistiiina_pp,я жду всех 💋

Девочки,кто живёт в Видном?
Может погуляем?))

Девочки,кто хочет похудеть,пишите-расскажу как и помогу каждой!))Хоть 5 кг,хоть 15))Подход индивидуально к каждой с учётом ГВ конечно!))💪⚡️

Девочки,красавицы!))
Наконец-то весна(а точнее уже лето) и вот можно заниматься на улице,приводить себя в порядок!))
Набираю новую группу в свой марафон похудения😂💪
Индивидуальные тренировки(все дистанционно и для дома/улицы) и полное меню по вашим параметрам и с учётом ГВ))
И конечно же контроль каждый день и оберег от срывов гарантирую))

Девочки,скоро лето,кому помочь прийти в форму после родов,скинуть все лишнее и подтянуть форму и все по вашим ИНДИВИДУАЛЬНЫМ параметрам,то пишите в профиль!))❤️Десятки девочек уже преобразились,уже кто-то весит столько,сколько весил последний раз только в школе😂💪

Девочки,скоро лето,кому помочь прийти в форму после родов,скинуть все лишнее и подтянуть форму и все по вашим ИНДИВИДУАЛЬНЫМ параметрам,то пишите в профиль!))❤️Десятки девочек уже преобразились,уже кто-то весит столько,сколько весил последний раз только в школе😂💪

Кто хочет,всегда найдёт в себе силу воли,терпение и получит результат!💪Моя молрдец💋