За неделю ДО И через неделю ПОСЛЕ. А быстро вы пришли в форму!? И что делали для этого?
За неделю ДО И через неделю ПОСЛЕ. А быстро вы пришли в форму!? И что делали для этого?
Запись из каналаМоральная поддержкаЗа неделю ДО И через неделю ПОСЛЕ. А быстро вы пришли в форму!? И что делали для этого?
Anastazja·
3 дня до и 18 дней после. Ничего не делала😆😊
Надежда·
Мама двоих (младенец)
@crazysmile, КРУТООО👏
Tatiana·
Мама дочки-младенца
Перед родами и неделю после..
Надежда·
Мама двоих (младенец)
@coelinha, вау!!!! Супер 😀 спорт?! Фитнес?? Или еще какой секрет?
Tatiana·
Мама дочки-младенца
@nadezda_v_n, да в общем-то никакого секрета. Во время беременности делала акцент на ноги, много приседаний плюс растяжка. До беременности занималась кикбоксингом. Сейчас пока никаких упражнений. Через пару неделек начнёмс 😉💪🏻