За неделю ДО И через неделю ПОСЛЕ. А быстро вы пришли в форму!? И что делали для этого?

Question

Tatiana · Answer

@nadezda_v_n, да в общем-то никакого секрета. Во время беременности делала акцент на ноги, много приседаний плюс растяжка. До беременности занималась кикбоксингом. Сейчас пока никаких упражнений. Через пару неделек начнёмс 😉💪🏻

Надежда · Answer

@coelinha, вау!!!! Супер 😀 спорт?! Фитнес?? Или еще какой секрет?

Tatiana · Answer

Перед родами и неделю после..

Надежда · Answer

@crazysmile, КРУТООО👏

Anastazja · Answer

3 дня до и 18 дней после. Ничего не делала😆😊

Комментарии