
Всем привет, девочки🙌🏻
Итак, кто решил вместе идти к стройному телу, употребляя только полезные продукты?🍆🍎🍏🍆🍒
Всем, кому скинула меню (еще раз повторюсь, оно от диетолога Натальи Зубаревой) ознакомьтесь и давайте с понедельника начнем? Или может кто раньше? Я уже третий день😆🙋🏻
Девочки предложили создать группу в Whats App, будем там выкладывать свои блюда, проверять друг друга)) если Вы за, то пишите свои номера и я Вас добавлю✅💐
Всем хорошего дня🌸
А на фото мой 1-й перекус🍐😋
Ой, ой, ой))) завтра уже ок? Прошу прощения, мы эти дни мотаемся по делам, мама с малым сидит, до ноута не доберусь никак( завтра мне опять маякнете? Чтоб не забыла
@natali111, Извини что навязываюсь, очень хочется программу посмотреть
@irina_bondarenko, хорошо! Сейчас не дома, вечерком скину))
@natali111, привет, можно и мне программу, очень хочу начать, но все ни как. Спасибо
@choliki, @alexandra1991 @llizzy @valeriashaulova @nattta @genia1987 @mamadanielki @saritka @alinka_bazhinova @marymer @kop-ts @polovinkina2633 @knina @irsle девочки, вроде всем скинула)) кому не пришло, напишите) а в wa добавлю позже, малой не дает ничего делать😁
khanimovav@gmail.com вместе веселей ))) меня тоже добавьте)) 89280368331 с понедельника я с вами ;)
barri-s@mail.ru 988 388 32 22 спасибочки заранее))🙌🏻💐
@valeriashaulova, @llizzy @mammyalise девочки, всем скину и всех добавлю ночью, когда малой уснет💐😘
@mammyalise, давай тоже с понедельника начнём вместе)))
Я хочу. Скиньте диету и добавьте в ва. 89882428687
Можно и мне диету ))) думаю, очень пригодиться!!! 8-926-788-01-38. lemurovna86@mail.ru
@natali111, скиньте и мне😊 я посмотрю) у меня их 2 один слабенький на животик, а второй норм 😊 89181687080
@pru85, я на ГВ и всё ем, дитё нормально себя чувствует, молока больше от такого питания)) а там смотрите по ребеночку😉
На гв можно? Если, да я с вами 😊 хочу вернуться в форму до беременную 😃
@katesklyar, Привет! Конечно можно😀 скидывай адрес электронки и номер💐
Привет, можно на ты? А можешь мне скинуть? И можно меня в группу? Но я пока не уверенна ;) потяну ли эту тему
@annabelova, мы тут все такие😉 по мере возможности и будем стараться)) мой тоже сегодня такой капризуля...
Приветик)))@sovenochek мой номер 89615889129💐 но там же вроде в группу я только могу добавить, а в личку пиши, с удовольствием пообщаюсь🍒😉
я с Вами, но... ребёнок сегодня целый день на руках 😢не спит ни ест ,плачет, скоро 4 часа я только успела пол яблочка перекусить, не то, что на рынок сгонять ((((
89649312910
Привет!!!! Меня ты уже знаешь☺️🌞. Спасибо огромное за инфу, я все получила, сравнила со своим меню и списком. Почти один в один!!!! Мне очень нравится. Что касается вацапа, он же привязан не к нынешнему номеру, а к старому. А я блин его не помню и поэтому настройки изменить не могу. Напиши , пожалуйста, свой номер и я тебя найду😻🌷
Заранее большое спасибо🙌🏻 filippova.krost@mail.ru