@rituly, спасибо, попробую массаж

А проблем с позвоночником нету? Обычно это остеохондроз даёт так о себе знать.. Я точно незнаю можно ли?!.. но горячая ванна ног может помочь, кровь хлынет к ногам! Попробуйте! Либо массаж пусть муж сделает! В любом случае тут видимо кровообращение нарушено...

и у меня тоже самое,полночи не сплю, но после йоги лучше,но не всегда получается ходить на занятия (