Не знаю туда ли я пишу. У меня проблема. Очень давно. Я к этому серьезно отношусь, и не знаю как…

Мой вам совет, бегите к психологу!!! У вас настолько глубоко это засело и вы так травмированы, что тут очень нужна помощь профессионала! Могу поделиться информацией о своем психологе! Она мне ооочень помогла и продолжает помогать!!!

К психологу не мешало бы сходить😏

Это навязчивость, вам нужен врач бесспорно

Вам надо к специалисту поскорее. А подруги есть?

Вам надо взять себя в руки и контролировать свои мысли,вы распустились. Но при желании за это можно платить денежку Психологам.они приведут вас к тому же результату только более извилистым путём. Ниче смертельного с вами не происходит,все поправимо.просто распустили свои мысли и все.

У меня состояние один в один как ваше, все страхи такие же. У меня не было в детстве ни чего сильно плохого, и тоже не знаю что мне делать. Пока списываю на гармоны..

Иногда тоже такое бывает, но стараюсь сразу отвлечься.. Сходите лучше к психологу... Так нельзя.. Сами себя забиваете:/

@katusha212 @olisar @linchster @batischevadary @marishka88 я боюсь к нему идти, я давно в детстве была, и он меня до слез довел(

@olisar были. Одна перестала общаться,как я забеременела, вторая в больнице лежит (

А я вас туда не отправляла).сами попробуйте контролировать свои мысли.

@kalinas знаю что нельзя так. Постоянно отгоняю мысли, но не всегда получается

@batischevadary наверное очень дорогой) насколько я знаю, только за границей есть психолог, к которому легко попасть. А у нас в России это ужасно дорого

К специалистам всем надо (без исключения), как и самим специалистам. Не находите ? Это далеко не панацея☝️есть примеры, когда психолог исцелил как по волшебству ? Я вас умоляю 😊это смешно.

@maria013, глупости. Можно и бесплатно ходить. Есть всегда телефон доверия, можно консультироваться по нему. А про психолога нужно узнать в вашей поликлинике. Поговорите с любым врачем(даже детским педиатром) он подскажет, куда точно обратиться. Но тут явное расстройство психики. Вы то понятно, но у вас ещё ребёнок на руках, и себе и малышу можете навредить. А может у вас вообще психическое отклонение. Только врач это определит, возможно предложит попить что нибудь. А то что вы плачете у психолога/ это нормальная реакция. Раз поплачете, 2,3-10, потом пройдёт ваша боль и вы по другому будете на все смотреть. Не запускайте это дело

@astra_anna сходить то можно бесплатно, тут вопрос в отношении.. либо платный воач, либо в бесплатной поликлинике. Но я узнаю конечно.

Знаешь. У меня бывает такое, особенно связано с моими близкими. Учусь отгонять. Я просто ещё трансерфинг реальности изучаю) там как раз про мысли. И т.д. Я просто когда думаю о плохом потом резко начинаю с собой говорить типа " и толку то? Ну думаю я о смерти близкого а если я подумаю о хорошем то у меня будет хорошее настроение а к сожалению смерти нам не избежать как ни крути а этими мыслями я только делаю её ближе" блин сложно не много объяснить. Короче я зацепилась все таки за ту нить где я переключаюсь быстро. Я просто думаю о хорошем. Плохого и так до фига и как ни крути если что случится от этого не уйти, а тут блин ещё и думать об этом и притягивать. На фига надо. Короче мысли вслух. Вадима Зеланда послушай или почитай ) он мозги вправляет нормально

У меня были такие мысли постоянно по поводу моей любимой бабушки , то же самое ... И эти мысли так же как то сами в голову лезли , сейчас реже , не знаю что это может быть..

@maria013, у меня так буквально недавно было, ко мне приехала одна знакомая и посоветовала хорошую вещь. Это все конечно же страхи о том, да о сем. И вот начинаются мысли какие-то, а вы себе в голове говорите: " Так! Я хозяйка своих мыслей!!!" И начинайте думать о хорошем, не страх хозяин, а вы. И конечно по советую вам в церковь сходить

У меня тоже такое бывает,страхи,не такие серьёзные,но все же,тоже иногда думаю что будет делать сой муж если я умру или если он умрет,но я отгоняю такие мысли!их надо гнать,иначе мысль материальна

Панические атаки . Или как способ доставить себе боль .,,, блин не знаю как обьяснить . Ну вот пример дурацкий - порой десну тонешь ниткой и больно но почему то ещё и ещё туда лезешь ... Кто то насечки на руках делает спичкой или острым ... Как самобичевание и больно но повторяешь ... Кто то ковыряет лицо . Вот вы как вызываете в себе эту боль хоть и дико не хотите и хотите её ...

Имея такие проблемы , почему вы до сих пор не обратились за помощью к психологу?

у меня тоже такое бывает,но я сама себе говорю что я дура,и стараюсь думать о чем то хорошем

@something_fun, скажу то же что и писали выше 😔

Чем больше ты обо всем этом думаешь, тем больше притягиваешь к себе весь этот негатив! Перестань маяться дурью, живи и наслаждайся жизнью!!! Ну а если совсем не можешь без этих мыслей то обратись к специалисту, пусть разберётся в причинах и найдёт пути решения этой проблемы💋

Ужасная, тяжелая история 😔 я вас понимаю всецело, у меня тоже такие мысли в голове бывают до сих пор.. Вам бы за помощью обратиться к хорошему психологу, не психиатру, а хорошему терапевту, который послушает, поддержит, вам самой станет легче и сможете снять с себя плиту этого ужаса и вдохнуть полной грудью 💐

@katushakoteneva217, @avida @maria013 и у меня такое бывает,наверно только не в таком выраженном масштабе, часто представляю все те же ситуации и сама себе говорю "вот дура,нельзя же о плохом думать,мысли материализуются",но все равно опять приходят

Читала как то в книге или на работе тренинг был не помню , вообщем суть в том например : Вам говорят не думать о котёнке ? Не думай о котёнке о том какой он пушистый мягкий с мокрым носиком не думай о нем , не смей думать как он мурлыкает или мяукает не думай !!! А конечно же ты думаешь о котёнке !!! Нельзя заставить себя просто не думать о чем то ... Поэтому что бы не было дурных мыслей в голове, что бы просто не было для них места, нужно концентрироваться на других мыслях ! Стараться их контролировать ! Займитесь например чем нибудь интересным что бы переключить мозг и занять его другими переживаниями, позитивными мыслями идеями , конечно 100% мыслей невозможно контролировать но можно перекрыть их другими мыслями идеями можно даже заняться чем то с малышом придумывать к примеру тематические фото с малышом думать о костюме задумке как все организовать или сделать что то своими руками ... А если говорить себе "нельзя думать о плохом " Вы только об этом и думает ! Что бы не думать о плохом нужно думать о хорошем , попробуйте найти фильмы документальные или книги про силу мыслей и все такое там очень много всего интересного , про то что мысли материальны и так все знают но в этих книгах и фильмах столько разных историй и методик ! Вплоть до написания списков целей мечты до разных коллажей с иллюстрациями идеальной для вас жизни :)

@chukk я начинала его читать, очень люблю подобное, надо заново начать)

@heppi-mama да щитовидка в порядке

@irochka_vv недавно ходила, сына крестили. Исповедовалась, причащалась

@uberevil я боюсь рассказывать кому-то, потому что знаю что при разговоре сразу буду реветь

@maria013, да, будете. И от этого станет легче) вы сможете выплеснуть все, что вас мучает, сможете получить поддержку, которая поможет справиться

Вы себя так изведёте, сходите к специалисту, в такой ситуации, боюсь подруги не смогут помочь, вы не больны, я уверена, но ваш организм где-то работает неправильно. Бывает и так, что в организме не хватает какого-то витамина или минерала, и мозг начинает работать неправильно. У меня иногда бывают беспочвенное страхи, но я их отгоняю, проходят быстро. Но боюсь в вашей ситуации вы сами не справитесь. Постарайтесь просто вести правильный образ жизни, побольше спорта, он всегда помогает от дурных мыслей, разнообразное питание, и может витамины какие. Это самое просто что можно сделать, а специалист может ещё что-то в дополнение посоветует.

И да, у меня подруга однажды просто перестала со всеми общаться, уволилась с работы и полгода сидела дома, практически безвылазно. Я не знаю что у неё пошло не так, видимо была в жуткой депрессии, специалист ей помог! Она переборола себя и теперь у неё кроме вернувшейся радости жизни ещё и все отлично на любовном фронте :)

@knopochka23, полностью согласна , тоже в теме мыслей!

Мысли материальны, зачем вы притягиваете к себе негатив?! Живите и радуйтесь!

@mamakristina полностью с вами согласна!!! живите здесь и сейчас, меньше дурных мыслей!!!)

мне кажется это па(паническая атака)-можно сходить к психотерапевту!поверьте меня он вывел с такого состояния...потом может быть хуже,с этим надо,что-то делать

Прочитайте книжку "сила момента сейчас" Экхарт Толле

Сеанс (1 час) стрит 1500) для меня раньше это казалось дорого) но сейчас я понимаю, что оно того стоит! И потом, можно ведь не каждый день и не каждую неделю ходить, а 1-2 раза в месяц!

А я не думаю, что стоит пытаться позитивными мыслями забить эти страхи. Это бесполезно, так вы просто бежите от решения. Надо смотреть своим страхам в глаза. Да, для этого нужно мужество, смелость, но только так можно облегчить состояние и победить страхи. Эти пугающие мысли знакомы многим, мне в том числе. Попробуйте представить и раскрутить каждый страх, пережить его и все последствия, ощутить и прожить все чувства, если представить, что вот это произошло. Добиться того момента, когда вы его проживете внутри себя и придете к моменту, что все прошло и отпустило. Мне помогает.

Интересный у вас случай. У меня бывает похожее что то. Скорее всего в этом всему виной впечатления детства. Поэтому так просто от этого не избавится. Возможно, вы подсознательно, ( сами того не осознавая ) получаете некое удовольствие от своих страданий и боли, которые испытываете когда представляете это. Да, звучит как бред, но это правда и встречается довольно часто в разных проявлениях. У меня тоже не без этого. Я тоже часто представляю разные трагические исходы... И ещё я к сожалению знаю, что можно заиграться и действительно судьба нас к этим страданиям в итоге и приведёт, такое тоже бывает... Как отучить себя от этих мыслей?? Сама задаюсь вопросом... Очень тяжело пока сама сильно не захочешь и не возьмёшь себя в руки. Слабой быть просто и мы зачастую выбираем именно этот путь... Но это неправильно. Меня от таких мыслей отвлекали другие проблемы, заботы. Когда их навалом, начинаешь думать и жить по другому. А вообще надо ругать себя за эти мысли, это неблагодарность к жизни , ведь у вас есть все, ребёночек и любимый рядом! Что может быть лучше ?? Скажите спасибо Богу, карме или во что вы верите, и отругайте себя. Всего действительно могло бы и не быть, цените что имеете. Живём один раз. Страх - это бесы. Сходите в церковь. Исповедуйтесь. И ходите чаще. Многим помогает...

Многие советуют смотреть страхам в глаза,это в какой то мере правильно.я всю жизнь темноты боюсь и боялась остаться одна в квартире,так получилось что переехали с мужем в другой город и его забрали в командировку,как же я боялась одна дома быть,везде свет включен,телевизор работал,спать ложилась при включенном телевизоре,а потом посидела подумала о том что мой дом моя крепость и только дома я в безопасности,квартира моя а значит и монстры в квартире мои,а значит я королева монстров и они меня не тронут))т все,с тех пор и без света спала и в темноте еще таращилась думала р чем то.но в вашем случае думаю специалист необходим,я учила ст в медицинском и была у нас Психология.врач говорила что просто надо открыть ящичек,достать проблему,решить ее,положить обратно и закрыть ящичек.проблема будет решена,и жизнь наладится!

Мне кажется, что вам будто доставляет это удовольствие, возможно вы об этом не догадываетесь. Вы даже отрицаете то, что вам советуют, типа пойти например к психологу, в церковь. Сходите обязательно к психологу, он выслушает вас, чего стесняться-то?

@mommymary нет нет, я не отрицаю, я схожу к психологу. А в церковь.. у меня просто по поводу нее своё мнение.

@maria013, ну и отлично) сходите! Мне помогло одно посещение, когда была послеродовая депрессия

Вот это правда вас клинит, и это ненормально, можно сойти с ума, идите к хорошему психологу, нужно убирать страхи, наши мысли материальны

У меня такое тоже частенько бывает, но я тут же гоню эти мысли и все! Особенно про родственников, что умрут или как в квартиру врываются, но не так обостренно, как у вас. Это просто боязнь за своих родных и близких людей у вас так проявляется, я себя успокаиваю, что чему быть того не миновать

девушка милая -не жалейте денег, идите к специалисту, с таким не шутят, подобные состояния имеют свойство прогрессировать. в любом случае при каждой женской консультации есть психолог, а в поликлинике- психотерапевт, это бесплатно по ОМС.

В контакте есть группа "ищу психотерапевта в спб". Опишите там свою проблему, вам порекомендуют кого-нибудь. Это точно нуждается в коррекции специалистом.

Может, уже кто-нибудь посоветовал, комментарии не читала... Обратитесь к врачам с тем, что подозреваете у себя ВСД (вегето-сосудистая дистония), вас отправят к психотерапевту и/или неврологу, пропишут, возможно, антидепрессанты... Если хотите с этими бороться, попробуйте поискать в интернете, там много дневников и историй, как люди боролись с паническими страхами и ВСД без таблеток... Спокойствия вам и здоровья!!!🙏🏼

А меня похожая фигня, только вечером, перед сном, прокручиваются варианты смерти, причем их, этих вариантов, миллион, то так умрем, то по-другому, то она умирает в ванной, а я бегу на 17 этаж прыгать, в общем жуть какая-то... Но днем все хорошо)))) живем как обычно и что меня поражает больше всего, у меня ничего не ёкает вообще никогда, падает, ударяется - совершенно спокойно реагирую...