Девочки подскажите пожалуйста ...научите ...- как правильно замораживать молоко ,чтобы отлучиться из…

Девочки подскажите пожалуйста ...научите ...- как правильно замораживать молоко ,чтобы отлучиться из дома ( оформит доки ) При какой температуре ??-на какой полке в холодильнике ..? В какой посуде ? Как разогревать ? Сколько хранится может..? СПС заранее ...🙋😍