У нас одна константа - на ночь засыпает в 21:48 плюс-минус пара минут)) Ржу с нее. Редко удается уложить к 21:30. Режима строгого нет, ибо утром просыпается в разное время, слежу за временем бодрствования и укладываю по признакам усталости. Выходит 3-4 сна в день. Заметила, что удачнее всего засыпает на дневной сон в 13:30 и на вечерний в 17. Но в целом режим плавает. У нее еще скачок развития 4 месяцев начался, ночью стала чаще просыпаться и в районе 5-6-7 не спать по 1,5 часа - оттачивает новые умелки))

@kopilyashka, стоило один раз уснуть в час и все!!!! что я только ни делала.., и качала и вертела... ровно в час!!!

@koza_dranaya, спасибо! )) наш тоже кимарить любит)) особенно вечером на груди или папиных руках)

@zhuchok, вот у нас такой же был режим, а сейчас будто хочет продлить сон утром на улице (с 10 до 14) с перерывом на 2-3 часа бодрствования и вечером небольшой сон. А окончательно спать ну никак раньше 1 ночи. Как папа полуночником делается)

у нас режим 9 ест в 10:30 спать, в 12 ест в 13:30 спать, в 15:00 ест 16:30 спит 18 ест 19:30 спит 21 ест 22:30 купается 23:30 ест в час только засыпает... сейчас планирую перерыв в еде делать 3,5-4 часа

ложится спать на ночь в 23. встаёт в 8-9 утра. час-полтора бодрствует, скажем, до 10-30 и потом может поспать 30-40 минут. снова час-полтора бодрствует до 12-30. спит на улице 2-3 часа. до 15-30. снова час-полтора бодрствует до 17. спит часок до 18. потом почти уже не спит до 23 😳 пытаюсь уложить в 21. она полчаса кимарит на груди и потом до 23 не спит. сбился режим. раньше в 21 ложилась и вставала в 7-8. но у нас до сих пор 4 сна днем. 2 сна нам оч мало. Она быстро утомляется

@me2u, спасибо 🙏🏽

встаёт в 9,умываю,кормлю,потом играет до 12,кормлю и гулять,на прогулке спит. В 15 приходим домой,в 16 просыпается, кормлю,играет до 18,кормлю,спит до 19,просыпается играет, в 20 купаться и в 21 кормлю и отбой,просыпается около 4 на кормление и до утра потом спит