Кто сколько набрал за беременность? И кто знает как можно разгрузить себя, а то моя Г меня прибьет скоро, ем мало и…

17 кг

15 Уже точно

15

мне 6 мес я набрала 5 кг это нормально?

@fariza098765 думаю нормально

13кг сейчас прибавка

ой ну что тут полелаешь если ты за питанием следишь жареное не ешь и все равно поправояегься, а я вот например ем все подряд, и жареное и сладкое и пирожки и булочки и тоже поправляюсь))) все индивидуально. Может кифирчик по вечерам👍👍👍

Я за всю беременность 9 кг набрала

я набрала 11 кг

@dumka это ужасно, я уже 16 набрала еще и отеки сильные, завтра к Г иду, сказала что если не сброшу вес и в моче будут измения положит в стационар отеки снимать и диету держать, только куда ее держать если итак толком не ем ничего.

13 кг

такое чувство, что только отеки кг на 4 тянут

За 4 мес 5 кг набрала. Думаю так много из за токсикоза, что кроме хлеба с сладким чаем по утрам ничего не могла есть. А с первым ребёнком за всю беременность набрала 20 кг😥😭🔫ЧУю в этот раз тоже самое будет!

+15. за две недели 1,3 кг,за сдедущие 2 недели 150 г))) ем всё как всегда,без разгрузок и тп. и так всю беременность.

@ydinka везет вам))

11,9кг- 41,4 недель сейчас, когда наступал вечерний жор я ела морковку или яблочки, а не булки с шоколадками. Так легче контролировать вес.

12 за всю беременность , не переживай они быстро уйдут , я уже их скинула

25 кг набрала)))

@nastena_s_ 150 г,эт да,везет. а общая прибавка великовата...надеялась 10-11 набрать(((( а еще почти месяц ходить

@dasha1995 та я то сильно не переживаю, мне уже к г ходить не хочется, орет на меня на каждом приеме

@nastena_s_, а сколько раз в день питаетесь?

@assolb три, и после каждого приема пищи таблеткт

@nastena_s_, у меня 16 кг 🙄 и моя не орёт... Она про них не знает😂 я с первым 25 набрала и похудела за 4 месяца на 27, в этот раз будет не меньше, питание контролирую, но ни в чем не отказываю себе✌🏼️

@mamabo как так не знает?)

@nastena_s_, а так нельзя, надо дробно, 5-6 раз в день питаться.

12 кг набрала и в период с 28 по 34 тоже сильно сильно набирала и не могла понять что делать тк тоже не кушала много и ничего такого! Потом само прекратилось что это было до сих пор не знаю

@nastena_s_, а я дома взвешиваюсь😉😂

@nastena_s_, моя тоже вечно говорила что Много набрала , я всегда мимо ушей пропускала это )

У меня сейчас 32 неделя, набрала 7,5 кг.

Вчера была на приёме, набрала 6 кг. Диета всю беременность мясо и овощи. Набрала почти 3 кг за последний месяц т. к. стала есть углеводы и конечно же малыш мой подрос, уже 2500😊😍 Ну и естественно как можно больше двигаться, утром зарядка, днём долгие прогулки, вечером зарядка! Это лично мой опыт😉 Я противник разгрузочных дней, это стресс для организма

Я кабанчик +15 к 30ти неделям. Гиня смотрит очень косо. Пилит меня. Я стараюсь не париться сильно по этому поводу.

@_margo_sha_, ох как хочу тоже в такой вес уложиться. Кстати тоже яблоки жую на ночь, но иногда вес так скачет, что кажется: почему одни едят чебуреки на ночь, а я яблоки и поправляюсь)

@nikastar как я вас понимаю

@nastena_s_, мне иногда кажется что понимание я найду только в прегги))) Ибо родственники и знакомые мои порой бесчувственные изверги😂

@danael Вот с 30 по 35-36 я надувалась и не могла понять от чего, какой-то период странный, ела все то же, что и обычно, но вес прибавлялся очень быстро и отеки были, а последний месяц очень спокойно прибавляю, не отекаю, намного легче чувствую себя😊😉👌