Девочки, поделитесь,пожалуйста, кто как приводил себя в порядок после родов? Я про фигуру. Просто слышу только одно—времени нет,ничего не успеваю... Очень хочу после родов похудеть и так чтобы убрать лишние кг которые были до Б. Реально ли это? В принципе есть велотренажер.
ГВ+ПП творят чудеса! за месяц после родов минус 4 кг от доБ веса. после родов утянулась бандажом, из РД вышла в доБ джинсах. до месяца тургор кожи повышала, масла, легкий массаж. с месяца начала тренировки, но уже подтянуться ибо лишнего и не осталось уже)))))
@jordan_inna Спасибо!!!