Девочки, доча перепутала день с ночью, что делать уже не знаю , по ночам просто капризничает. Уже и днём спать не даю, а не помогает .Кто с этим сталкивался, как вы вернулись в нормальный режим?
Я не давала спать после 19 ч. Но тут все индивидуально. а вообще моя ситуация исправилась к 9 месяцам, когда я его будить прям в 8 утра и он вырубался сам в 11.30 спал полтора часа, потом я его укладывала в 16.30 и будила через полтора часа, в 21.30 ребенок сам хотел спать. вам надо найти таблицу по возрасту, сколько должен спать (примерно) ее придерживаться. а если пересыпает- будите. удачи. 😉