@ms.lelya позу меняла:лёжа, сидя и даже из под руки. получается там где захватывает рассасывает,а там где не достаёт ореол уплотнения остаются.только если я пальцами ореол к губкам собирают он уплотнения вытягивает...но после кормления они опять образуются...как то так (((

Разминать точно ни чего не надо! Возможно захват не верный, из за этого проток может забиваться. Исправьте захват, поменяйте позу попробуйте.

@ms.lelya внутри,когда нажимаю на сосок там уплотнение и больно.недавно стал болеть,стала разминать уплотнение,но оно все равно образуется

Болит сам сосок или около него? Как давно болит? Что предпринимаете?

Я через боль сцеживалась и массажировала под тёплым душем