Естественные роды – это здорово! После 40 недель можно походить ещё недельку без стимулирования (если нет опасности для матери и ребёнка, конечно же). Рожайте сами, это будет менее болезненней.
Перед родами проникнитесь хорошим настроением и думайте только о том, что всё пройдёт легко. Наши мысли материальны. Гоните свой страх прочь!
Во время родов слушайте, что говорит мед. персонал и выполняйте их указания. Я понимаю, что с адской болью тяжело что-то услышать, а уж тем более – выполнить, но всё же постарайтесь. Это только для вашей же пользы и для пользы вашему чадышку. (Я вот, например, с Софьей в родзале не поняла приказа акушерки «тужиться в пол силы», поэтому слегка порвалась).
Ну и ещё. Роды – это только начало) Это самый болезненный, но быстрый период. А потом будет налаживание грудного вскармливания, бессонные ночи, послеродовая депрессия… Но я ни о чём не жалею. Это удел каждой здоровой женщины – реализовать себя, как мать.