Естественные роды – это здорово! После 40 недель можно походить ещё недельку без стимулирования (если нет опасности для матери и ребёнка, конечно же). Рожайте сами, это будет менее болезненней.
Перед родами проникнитесь хорошим настроением и думайте только о том, что всё пройдёт легко. Наши мысли материальны. Гоните свой страх прочь!
Во время родов слушайте, что говорит мед. персонал и выполняйте их указания. Я понимаю, что с адской болью тяжело что-то услышать, а уж тем более – выполнить, но вс...