Марика
mishel91
Марика·В ожидании первенца

Девочки! Уже несколько недель мучаюсь болями в спине, лопатках, позвоночник. Все начинается к ночи, спать вообще невозможно (( у кого то было подобное? Как спасались? А то уже невозможно...😩

Комментарии

_ann
Аня·В ожидании первенца

А я кальций пить начала и мне лучше стало!врач выписала)я прям вообще спать не могла

Нравится Ответить
kallisto88_08
Анна·Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)

а и ночью под поясницу неожиданно спасла подушка, с которой в самолёте летают))

Нравится Ответить
kallisto88_08
Анна·Мама сына (7 лет), беременна (27 нед.)

Я неделю с такими болями чуть не померла. Нагнешься за чем-нибудь, заклинет. Врач посочувствовала и все. Спасаясь как выше писали "кошечкой", растяжка, коленно-локтевая и нагибы в разные стороны,но ооооочень аккуратно, а то если заклинет, хоть плачь,хоть ржи стой.

Нравится Ответить
nastya_fire_fly
Анастасия·Мама дочки-младенца

Хотя бандаж больше для поясницы. Лягте на пол с согнутыми в колене ногами и подложите под спину валик. Я коврик для йоги клала. Поэкспериментируйте с местом, куда положить валик, сами почувствуете ) вам скорее чуть ниже лопаток надо

Нравится Ответить
nastya_fire_fly
Анастасия·Мама дочки-младенца

Вы беременны, через несколько недель пройдет 😄 А если серьезно, массаж на спину нельзя, поделайте упражнения какие-нибудь, "кошечку". Если есть возможность, позанимайтесь йогой. Бандаж не носите?

Нравится Ответить
sophia_s
София·В ожидании первенца

Похоже на остеохондроз. Мне помог хороший массаж в той зоне) все прошло

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Татьяна
demtvl
Татьяна·Мама сына (2 года)

Почему выражение 'плодить нищету' вызывает раздражение?

"Плодить нищету", как бл* меня бесит это выражение, когда оно употребляется совершенно неуместно.

Не купил каждому ребёнку по квартире - плодишь нищету.

Не покупаешь коляски за охуилиард рублей - плодишь нищету.

Ездишь на общественном транспорте - плодишь нищету.

Но самое то интересное в том, что так рассуждают люди, рожденные в 80-90хх годах, когда только малая элитарная часть родителей могла их обеспечить тем, о чём они говорят сейчас, то есть и сами зачастую из такой же "нищеты" вышли и тем...

Читать далее →
96791
olgya С такими стереотипами и выражениями,нашей нации действительно скоро не будет! Ведь столица России уже Москва -джан
sherakha Поддержу Либероидный термин, массово вложенный в головы людям 90х, который продолжает гадить в умы и сейчас.
elena150418 Добрый день! Многие думают, что многодетные, они ради пособий и всяких плюшек от государства 🫣, обидно бывает)))).
Читать все 1140 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении