Рецепт при ГВ:

Фаршированные кальмары:

Ингредиенты:

- 1кг кальмаров;

- 200 г. сыра;

- 1 ст. риса;

- большая луковица;

- 1 ст. молока;

- 4 яйца.

Способ приготовления :

1. Очистить кальмары, ровные и красивые оставить на фаршировку, а порванные и ушки порезать мелко;

2. Потушить лук со сливочным маслом и водой до мягкости;

3. Отварить рис;

4. Отварить яйца;

5. Натереть на терке сыр;

6. Отварной рис смешать с порезанным кальмаром, луком, сыром и желтком ( белки добавим в кальмары для мужа), немного посолить;

7. Сырые кальмары нафаршировать, уложить на противень и залить молоком;

8. Томить в духовке 180 градусов 40 минут;

9. Подавать как самостоятельное блюдо.

Несмотря на то, что выглядит не аппетитно, на вкус нежно и вкусно)). А если вы не на ГВ, то можно добавить обжаренных шампиньонов в фарш, и тушить все в сливках будет еще вкуснее !!

Приятного вам!))

#tiw_рецептпригв