Девочки, очень интересует вопрос о питании во время беременности. Придерживаетесь ли вы правильного…

Кушай все пока можешь)))) ну естественно кроме алкоголя , чипсов...

Ну я старалась есть побольше овощей, фруктов) а так ни в чем себя не ограничивала) ела абсолютно все) и правильно, пока можете кушайте все☺️ потом будете себя уже ограничивать🙈

Я считаю что пока беременная нужно кушать все,а то родишь и потом диета первое время

Тоже ем все, что хочется, ну за исключением вредных продуктов.

Спасибо девочки, надеюсь удастся не налегать на вредности всякие, хотя иногда очень хочется мороженое и шоколад))

Не ела почти ничего вредного. Так, пару раз макдак, одна чипсинка, не более. Овощи, мясо, фрукты, молочка. Очень боялась, что ребенок будет аллергиком. В итоге аллергик. Пока кормила, год, почти ничего не ела и ругала себя, что и до родов так себя держала

@klavda, вот это да, все ж таки ничего мы не решаем толком и не можем предвидеть))

@katyha27648)) так что кушайте, на здоровье. Понятно, что чипсы каждый день, конечно, не надо. Вспомнила, что даже читала состав конфет и тому подобного. Чтобы никакого растительного жира)))

@klavda, ну у вас и сила воли))) молодец)) а сколько набрали за время беременности, если не секрет?))

@katyha27648 не помню уже. Чуть больше нормы, вроде...

Не пью кофе , ну и вредные привычки это естественно ! А так в месяц один раз могу и суши , пиццу , фанту ... Не первую беременность, не сейчас не хочу и не могу кушать фрукты ! Но не люблю я их ... Лучше 1 кг зелени . Делаю коктейли или сок из фруктов иногда ... А так в целом на 80% питание такое же как и до б

ем наверное все по немногу, но контролирую вес, если пошла прибавка -сажусь на творог )))

Я ела все, кроме алкоголя, чипсов, кофе и колы. Даже в KFC периодически ела. И мороженое с шоколадом, но чуть чуть, тк сладкого не хотелось. Ела колбасу копченую. Клубнику и апельсины и вообще любые фрукты. В итоге, у дочки есть высыпания на шоколад, красители и тд. Но они совсем не существенные.