Девочки, кто занимается каким- то спортом? Куда лучше податься? Йога или бассейн? Может еще какие-…

Моэно и бассейн и йога. Чередовать

Можно все и всё хорошо, есть у нас даже фитнесс для беременных в городе (если нет противопоказаний, предлежания и тп)

И то и то хорошо, смотря что по близости)

Вообще считается, что если до Б не занимался спортом, то начинать лучше уже после родов. Бассейн можно, конечно, но лично я всегда боюсь какую-то гадость там подхватить 😏 Лучше гимнастику по утрам дома, но обязательно обсудить это с вашей Г

Ну бассейн возле меня не совсем близко. Но работаю в центре и смогу ездить в бассейн. Ну до беременности с тренером занималась. И как раз совпало, что и тренер ушел из зала и я забеременела. Йогой никогда не занималась. Думаю пойти попробовать на Бунина йогу для беременных

Йогой , если раньше занимались и организм привычен к ней , можно ))

что бы не поправится сильно бассейн самое то!👍☝