Дорогие,мамочки! Я замечаю много вопросов о том, как скинуть лишний вес. Для меня это тоже была больной темой,я всегда весила 50 кг,во время первой беременности набрала 10 кг,но к моему счастью,лишние кг ушли сразу как родила. Во время второй беременности набрала 15 кг,в этот раз лишние кг не ушли просто так,я занималась и занимаюсь разными тренировками (в домашних условиях) и у меня есть результат,сейчас я вешу 55 кг. Самое сложное для меня было убрать низ живота и вот эти подходы мне реально помогли...не скажу что живот полностью ушел,но я ещё в процессе... Главное мамочки не опускать руки и работать,работать над собой...Спасибо тем,кто дочитал пост ))))☺😊