@natali.eyes, 25-35 мин. Каждый день легче))) и зависит от того как собака моя рядом бежит) а вообще, что бы бег сжигал жир это от 30 мин бега) я так думаю еще темп на многое влияет
8.5 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
youlia
@natali.eyes, 25-35 мин. Каждый день легче))) и зависит от того как собака моя рядом бежит) а вообще, что бы бег сжигал жир это от 30 мин бега) я так думаю еще темп на многое влияет
8.5 лет
Нравится
Ответить
natali.eyes
@youlia, круть! И сколько по времени получается в среднем пробежка занимает?
8.5 лет
Нравится
Ответить
youlia
Не поверите, на улице, свежий воздух... Ммм..
8.5 лет
Нравится
Ответить
natali.eyes
@youlia, я тоже так хочу) А где вы бегаете?
8.5 лет
Нравится
Ответить
youlia
Мой последний прием пищи или 16.00 или 17.00. В зависимости во сколько я бегаю))) так что это реально!) потом или творог или протеиновый коктейль. Но это же не еда)))) а я, на минуточку, любить всего жирного, жаренного и фастфуда... Но до беременности и родов мне это не мешало и ночью поесть... Надо же какой организм все таки коварный😡
8.5 лет
Нравится
Ответить
natali.eyes
@steffaniya, ну да, вот и я о том)
8.5 лет
Нравится
Ответить
steffaniya
@natali.eyes, стОит постараться )))))
8.5 лет
Нравится
Ответить
natali.eyes
@steffaniya, ну да, на 20 миллионов)
8.5 лет
Нравится
Ответить
steffaniya
хоть на что-то стОящее спорили?
8.5 лет
Нравится
Ответить
rolja
первые дня три тяжко, дальше норм!
8.5 лет
Нравится
Ответить
natalli_a
Иди покушай пока муж спит😃
8.5 лет
Нравится
Ответить
natali.eyes
@olyashiva, теперь конечно, очень жду утро🙈
8.5 лет
Нравится
Ответить
olya_shiva
Чтобы не хотелось крепко пожрать ночью, хорошо кушайте утром! Это проверено.)
Лучший комментарий
@natali.eyes, 25-35 мин. Каждый день легче))) и зависит от того как собака моя рядом бежит) а вообще, что бы бег сжигал жир это от 30 мин бега) я так думаю еще темп на многое влияет
Комментарии
@natali.eyes, 25-35 мин. Каждый день легче))) и зависит от того как собака моя рядом бежит) а вообще, что бы бег сжигал жир это от 30 мин бега) я так думаю еще темп на многое влияет
@youlia, круть! И сколько по времени получается в среднем пробежка занимает?
Не поверите, на улице, свежий воздух... Ммм..
@youlia, я тоже так хочу) А где вы бегаете?
Мой последний прием пищи или 16.00 или 17.00. В зависимости во сколько я бегаю))) так что это реально!) потом или творог или протеиновый коктейль. Но это же не еда)))) а я, на минуточку, любить всего жирного, жаренного и фастфуда... Но до беременности и родов мне это не мешало и ночью поесть... Надо же какой организм все таки коварный😡
@steffaniya, ну да, вот и я о том)
@natali.eyes, стОит постараться )))))
@steffaniya, ну да, на 20 миллионов)
хоть на что-то стОящее спорили?
первые дня три тяжко, дальше норм!
Иди покушай пока муж спит😃
@olyashiva, теперь конечно, очень жду утро🙈
Чтобы не хотелось крепко пожрать ночью, хорошо кушайте утром! Это проверено.)
😂😂😂😂