Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Прочитала статью на Wonderzine о спорте во время беременности (фитнес, а не только один бассейн). Кто как к этому относится и ходил ли кто-нибудь в зал?)☺️☺️
Девочки, а что полезного можно купить в ИКЕА? Декор меня не интересует, а вот для ребёнка может стоит попробовать что-нибудь прикупить на «прощальной вечеринке» 😅 Поделитесь пожалуйста своими находками. Кухонная утварь полезная тоже интересует. Буду рада всем советам ☺ ☺ ☺
☺ ☺ ☺ .
Сегодня подтвердили беременность ☺ сказали гв можно не сворачивать 😍 мы счастливы ❤ ☺
Всем привет 👋🏻 Пишу и руки трясутся…😀 У нас будет Девочка 😇🥰😍 дождались ☺ ☺ ☺
Как и обещала пятничный розыгрыш ☺ кто угадает стоимость букетика ,получит его в подарок 😉
Наташа·
@lagartixa, ой как здорово! Вы в прекрасной форме! Я пока только планирую, но очень рада что от тренировок не придется отказываться если беременность пойдет хорошо)))☺️
Katya·
В ожидании первенца
я хожу и занимаюсь полноценно, только с меньшими весами и интенсивностью. считаю что умеренные нагрузки ( если нет угрозы) не только можно, но и нужно