Девочки, уже рожавшие, возник такой вопрос...может кто знает где взять полезную инфу о подготовке к родам (как правильно тужиться, как лучше схватки перенести и т.д.) может кто даст совет из собственного опыта, заранее спасибо!!!!
@nastywka, платно, за 600 р. Там была и лекция по партнерским родам. Все девочки приходили с мужьями. Устроили экскурсию по рд, показали позы на фитблле, точки для массажа и немного общей информации. Самое полезное, на мой взгляд, это как раз экскурсия😀
@mefiseva, на курсы в рд в стрелке которые?а то недавно мне говорили о каких- то курсах 2хнедельных в стрелке с их психологом.стоят 600 руб.я так и не поняла,это всех направляют или просто психолог решила заработать?))))
Ходила на курсы к психологу в рд. В итоге на схватках слушала акушерку и дышала так, как легче было. Для своего успокоения можете так же в рд записаться, заодно посмотрите на предлагаемые условия.
я два раза рожала (сама, без эпидуральной анестезии), кучу видео смотрела, на подготовительные курсы ходила. В итоге- все равно просто слушала акушерку и врача. Дышала так, как легче было схватки перенести)