Совместный сон: норма, переставшая быть нормальной
Однажды кто-то решил, что дети буквально с первых дней должны беспробудно спать всю ночь. Не знаю, кто это придумал, но это точно был большой враг детей и их родителей. Более того, я немного подозреваю, что у этого человека или не было своих детей или он жил в такой отстраненности от их взращивания, что просто не имел возможности увидеть, какие они, эти дети, на самом деле.
Однажды кто-то это придумал и в нашей голове накрепко засела картинка: кроватка, оборки-рюшечки, младенец спит “как новорожденный”. Это — норма. Считается нормой. А спать с мамой и папой это не норма, нееет. Это что-то дикое, не цивилизованное…
Самое забавное то, что в таких “отборно-цивилизованных” странах как США, Великобритания, Австралия и Новая Зеландия, по данным разных опросов, количество малышей, которые спят вместе с родителями хотя бы часть ночи, быстро увеличивается и приближается к 50%.
Почему родители выбирают совместный сон? Это очень любопытный вопрос и есть даже исследования, дающие на него ответ. Но если отталкиваться от того, что совместный сон — это биологическая норма (как и грудное вскармливание, например), то гораздо любопытнее звучит вопрос: что заставляет людей в Западной культуре отказываться от совместного сна?
Обычно они руководствуются идеей о том, что ребенок, которого приучили спать в одиночестве, вырастет более самостоятельным и независимым. Американская ассоциация педиатров говорит о беспрерывном ночном сне как о “здоровом” и призывает родителей не позволять детям засыпать у груди (прерывистый сон среднестатистического грудничка рассматривается, соответственно, как “расстройство сна”).
Правда, реальность вступает в полное противоречие с педиатрами. Опрос, проводившийся в США в 2000 году Национальным фондом сна, показал, что 62% взрослых американцев (тех самых, которые растили в 50-60-х в полном соответствии с заветами доктора Спока) имеют те или иные трудности с засыпанием и сном ночью.
Самая большая сложность, с которой сталкиваются родители, которые пытаются навязать ребенку “нормальные и здоровые привычки сна” (которые не являются ни нормальными, ни здоровыми с биологической точки зрения) это то сопротивление, которое оказывают их младенцы, которые пока что ничего не знают об актуальных культурных веяньях, заветах американских педиатров и прочей наносной чепухе, а просто хотят спать у мамы под боком и кормиться грудью без бессмысленных графиков и ограничений.
Замечательно то, что как только родители отказываются от навязанных обществом представлений о “нормальном” сне и начинают просто смотреть на ребенка и его потребности, все сразу становится на места: все начинают высыпаться, кормление грудью перестает быть подвигом, а ребенок перестает быть “фокусником” и “манипулятором”.
Комментарии
@aleksandra.malakha, да, если честно хочется это написать🙈что будить нельзя и тд. Но это не моё дело) но благодарю за приятную дискуссию) ОСОБЕННо с разными точками зрения) в споре как говорится рождается истина)
@aleksandra.malakha, я уверена что вы отличная мама, какими методами пользуетесь- ваше дело, я могу поспорить или говорить свое мнение или советовать когда спрашивают. Вы же просто сказали, мне просто интересно и на более, поучать вас и в мыслях не было
@saad, согласна с вами полностью!) просто мы с вами не раз "переписывались"). мы тут свое мнение пишем, не более!)
@aleksandra.malakha, каждый сам "делает" своего ребенка. Вам хорошо с режимом? Ну делайте , другое дело если бы вы спрашивали совета, в так на всех высказываний и нервов не напасешься , мне это зачем?
@aleksandra.malakha, я просто поинтересовалась , вообще ничего не собиралась писать😊
@saad, @kseniaorlova. я уже мысленно готовлюсь к высказываниям о том, что ребенка нельзя.будить, что это наносит ему травму))) я готова)
именно поэтому и бужу, если вдруг еще спит! едим мы 6 раз в сутки, всегда в одно и то же время ( плюс минус пол часа). и ребенок уже постепенно начинает привыкать ко времени, уже начинает просыпаться к кормлению! я могу планировать свой день и это очень удобно)
@aleksandra.malakha, я согласна что Ребенок САМ выбирает себе режим дня. Конечно изо дня в день примерно одинаковый режим но все равно назвать это прям "режимом" это ооочень сложно. Вопрос тоже :будете почему? И когда? Днём? Чтоб но в одно и то же время? Или зачем?
@kseniaorlova, а тогда у нас что, если не режим ? если ребенок ест в одно и тоже время (если спит, я бужу), ночью не допаиваю и не докармливаю, спит реьенок всю ночь, не просыпаясь! если вы говорите о том, что ребенок САМ просыпается ко времени, то да, у нас не режим! но он уже начинает просыпаться ко времени, значит мы близки к совершенству !))
@aleksandra.malakha, на гв нет понятия "режима" из банально физиологических соображений. Режим это когда малыш встаёт и ложится в одно и то же время. В первые месяцы это тупо невезможно ибо организм только только приспосабливается к внешнему миру. И сегодня подъем может быть в 9 утра, завтра в 6 и это нормально, и так изо дня в день где то до 3-Х месяцев. У всех по разному. Поэтому говорить а тем более требовать от малыша режима в первые месяцы нелогично. А как мы ещё знаем, что у младенцев нет понятия дня и ночи. И почти ни один ребёнок будь он даже на ив (про гв я молчу), физически не способен спать всю ночь не требуя докорма. Ибо грудное молоко переваривается за 90 минут, остальное время малыш голоден. Почитайте об этом в интернете. Если интересно.
@aleksandra.malakha, а у нас и не режим и я вообще против всяких режимов
@kseniaorlova, а у меня тогда как, не режим? или не грудью кормлю?))
У меня никто не спал всю ночь , но меня как то это не напрягает 😊. Сейчас дочка и 10 раз за ночь может проснуться, но сосет сама, я в процессе не участвую
@aleksandra.malakha, самое забавное что на гв нет режима. Но я не буду спорить. Мамочка лучше знает что хочет её малыш!) 😊
мы с роддома на режиме, сначала ели через каждые 4 часа, сейчас через 3,5. за месяц набрали 1 кг! и сейчас уже около того!) ттт! может это конечно совпадение, но все мои знакомые, кто на режиме, все спят всю ночь!
@aleksandra.malakha, забавно) обычно это редкость) т.к грудное молоко переваривается за 90 минут. Т.е даже 3 часа перерыва это уже очень много. А сколько набрали за 1-ц месяц?
@kseniaorlova, @03lelya08. нам через неделю 2 месяца, с месяца где-то, может раньше, спит с 23 до 5-6, а бывает и 7 утра! полностью на гв!)
@aleksandra.malakha, в месяц спит всю ночь? Не просыпаясь? Мы только в 4 мес. стали спать всю ночь с 22.00 до 7.00, и мы к тому же на смеси уже были, а не гв в месяц раза 2-3 за ночь кушали.
👍 вот и наш папа также. а еще утренние пробуждееия у нас начинаются с игр и смеха,с обнимашек и валяний в кровати. да много всего было,особенно тяжелые ночи с зубами. не представляю,как бы я носилась с сыном на руках все это время.
@kseniaorlova, я уже писала, что ребенок спит в метре от меня в своей кровати и спит всю ночь, поэтому я и муж высыпаемся и мне от этого кайфово)
@lunnaya_oluwka, Дааа) если честно наш папа за все время (9 м), почти ни разу не вставал и не укачивал малыша. Настолько спокойные были ночи. Я даже не знаю что такое "ходить в час ночи и качать ребёнка". Мы высыпаемся оба почти С рождения мылыша)@aleksandra.malakha кстати понятие колики ) мы тоже пропустили. Совместный сон влияет на всю нервную систему, успокаивает его, тем самым не провоцируя колики)
@aleksandra.malakha, вы знаете, секс с мужем это явно не та причина, чтобы отказываться от совместного сна. Ребёнок спокойно может лежать в кроватке пока вы будете этим заниматься, а потом все вместе ложитесь спать. (Это если учитывать что семья живёт в однокомнатной квартире). Вы просто попробуйте спать вместе, почувствуете как это кайфово. На самом деле ещё ни одна мама, которая приняла бы для себя СС не сказала , что это как то поменяло их отношения с мужем. Наоборот связь лишь крепчает! )
СС это хороший выход для многих мам. Всегда выспавшаяся,муж кстати тоже. Не надо ночью никуда скакать. У нас детская кроватка стоит рядом с нашей. Деть спит как и где хочет. Сейчас к 1,5 годам все больше идет в свою и обрзначает ее как отдельную.
@kseniaorlova, неееет @nataliamosolova говорит девушке @katty_bu про бред😊
@omella, Ооо, у меня муж тоже любит походить по ночам, страшное дело!))) но с ребенком в одной кровати его пока не оставлю)
согласна. с @katty_bu,, что Секс с ребенком в одной кровати это НЕПРИЕМЛЕМО!!!это вообще уже жесть какая-то получается!
@saad муж не новорожденный конечно, но а где это делать, на кухне, в ванной ( это тоже иногда хорошо), но не постоянно же!)
@03lelya08 я допустим слышу как дышит и кряхтит мой ребенок со своей кровати, он в СВОЕЙ кровати спит в метро от меня! не услышать может только, правильно тут писали, мать в опьянении! а на счет бьются в унисон и тд, это, конечно, звучит фанатично))
@omella, СС это вообще сказка. Я почти всегда высыпаюсь) конечно не на 100%, но по крайней мере синяков под глазами нет))))
@03lelya08, А тут можно банить? Какой то тут злой народец((( привет))))
@katty_bu, правильно пишет @saad сердце бьется с маминым в унисон. И это не только здорово но и может спасти ребенку жизнь! В последние время участились случаи внезапной детской смертности, только что родившейся ребенок не может еще контролировать свои действия, малыш просто забывает дышать. Но вот когда малыш спит с мамой такое не произойдет, он чувствует сердце биение мамы ее дыхание и повторяет за ней. Мама малыша не задавит, задавить может если она только сильно устлавшая или в алкогольном, наркотическом опьянении!
Послушаю вас, мамы с опытом, сейчас ждём нашего ребёночка и читаем все о обо всем)
@saad про прерывистый сон плюсую. у меня ребенок перестал просыпаться ночью, я ему подсовываю грудь как закряхтит, обычно он пососет пару минут и спит. я чуть отползаю и сплю дальше. Когда спал отдельно просыпалась только от плача и он уже полностью проснулся и мне требовался час (!) чтоб его покормить и уложить.
@katty_bu, к ребенку встать не лень , только надо ли? И прерывистый сон как раз когда ребенок спит один и боится , а когда его сердечко бьется с маминым в унисон-это здорОво для ребенка
@katty_bu, я же пишу выше что для секса можно найти и другое место. Бред пишите вы., что якобы ребенку хорошо в своей кровати, а еще может лучше вообще в другой комнате? Как то на наши отношения дети никак не влияют , только укрепляют отношения
Кто как на это смотрит. Вот честно раздражают женщины которые очень категорично ко всему относятся!!!!
@kseniaorlova, то есть вы занимайтесь сексом , лежа на одной кровати с ребенком ? И считайте это более нормальным , чем то, что ребенок будет в своей колыбели , с своими микробами , а не вашими !? 😱
@saad, родительская кровать , это родительская кровать , семейное ложе , там строятся здоровые отношения мужа и жены , ребенка кладу в кровать , когда просто лень к нему вставать , мое мнение , а без пробудет висеть на груди , и иметь прерывистый сон не есть хорошо !
@aleksandra.malakha, А муж что новорожденный?😳 ну объективно ? Можно же помимо кровати где то этим заниматься. Я никого не переубеждаю, но мне странно слышать что мужу женщина нужна больше чем грудному ребенку.
@aleksandra.malakha, этот вопрос кстати интересный. Но если честно, на своём опыте могу сказать что совместный сон ни на грамм не повлиял на интим. А к ребёнку кстати муж относится ещё более трепетно, ночью его прижимает, укрывает. Это ещё один способ укрепить их связь.
👏👏👏