oksi_k
oksi_k·Мама сына (10 лет)
#21пппривычка
На завтрак часто ем овсянку с питьевым йогуртом) овсяные хлопья заливаю кипятком, накрываю, жду минут 10, лишнюю воду сливаю если есть. Добавляю питьевой нежирный йогурт и банан или сухофрукты👍🏻 иногда вместо йогурта тру сыр и перемешиваю чтобы расплавился. Тоже очень вкусно😋
12
Комментарии
А я на ночь овсянку 1/4 ст заправляю молоком 1/3 ст, йогуртом классич 1/4 ст, мёдом 1 чл, корицей1/2 чл, какао 1 ст л, и банан 1/3 ст. А на утро ем, это Божественно!