Девочки привет всем!у меня крик души!детки уже неделю не спят по ночам...это кошмар,сил нет уже😥😓😕после 9 часов вечера и до 6 утра стабильно нет сна,суетятся ,кряхтят...а днём потом отсыпаются,не возможно разбудить.а мне за суетой дел днём не хочется спать.получается что я сплю от силы часа 2 в сутки.как быть?подскажите советом🙏🏼может лекарства какие есть для сна.
Комментарии
Незнаю поможет вам или нет,но я своим делаю зарядку и массаж днем перед каждой едой,с рождения блин,но ночью мы спим ттт,с 23- до 8:30..днем спим меньше,часа пот1,5 и по 2 играем.нам 4 месяца
Мои в кругах уже недели 3 купаются!!!очень активно плавают и не хотят все равно потом спать!
Кстати про купание , когда я своим одела первый раз на шею круги, мы плавали в ванной минут 20-30,! Они так распарились , устали , что пока я их одевала они уже уснули !!!
Я только один выход вижу, купать их часа пол в ванной перед ночным сном. Я так своего приучила спать ночью. Пока купали 10 минут толку не было, а вот не меньше 30 появился. И то я конечно молюсь чтоб ничего не изменилось 🙏 Еще мы минут 15-20 купаем, а остальное время кладем на губку и поливаем с душа, как бы массаж такой. Нашему больше нравится чем купание. Он иногда засыпает так. Плюс музыка в ванной. Попробуйте, удачи вам и терпения!
С двумя это какой-то кошмар наверное ) хотя счастья вдвое больше ))) Всегда мечтала о двойне,но Бог решил одним одарить спасибо и за такое счастье ! У меня на работе женщина , у нее двойня , она говорит , что проблем с ними вообще не знала ))) И с одним ребенком , по ее мнению мороки больше (???!!!) Вот так !Сил вам и терпения ! Пусть все помогают как могут !!! И спите с малышами , всех дел не переделаешь все равно !☺😁🙌🙋
Попробуйте сбить их режим, сделав что-то в непривычное для них время, типа искупать или прогулка в другое время, чтобы пододвинуть сон ближе к ночи. У нас хорошо можно сдвинуть сон бассейном, она у меня устает и внепланово ложится спать. Может их Вам активно покупать с мужем вечерком?? Извините за советы, я хочу Вас поддержать, но мне с одним ребенком легко говорить, но попробуйте отложить дела и поспать днем с малышами!!! Им нужна отдохнувшая мама! Для успокоения нам невролог советовала заваривать пакетики корня валерианы и разводить 1:2 (30 мл настоя и 60 мл воды). Сил Вам!!
понимаю вас, только у меня и днём не спят нормально
@mari27, да,очень тяжело😥
у вас же двойня?))) ой,я не представляю как вы! у меня у брата будет двойня! сил вам!!! не по теме конечно влезла,просто захотелось выразить свое восхищение!)))
@екaterina_twins, надо попробовать с массажем )))вот сейчас 5.56 утра,у них сна не в одном глазу 😕