Сегодня читала и комментировала несколько постов на одну и ту же тему. Ночной сон ребёнка. Детей укладывают даже в час ночи 😱
У нас раннее укладывание. В 5-5:30 ванночка, кормление, как правило до неё, в 4-4:45, потом небольшой ритуальчик и в 6:30-7 наш малыш спит.
Почему мы практикуем именно раннее укладывание:
- ребенок в любом случае просыпается в 6-7, а так он спит почти 12 часов
- у меня масса свободного времени на домашние дела и на себя
- когда ребёнок пойдёт в сад, не придётся ломать ему график и перестраивать на ранние часы
- мы гуляем 2 раза по 2 часа и оба раза в светлое время суток
- мы тоже можем лечь пораньше и выспаться
Что вы думаете по этому поводу? И какие доводы "за" позднее укладывание?
Комментарии
Ничего не имею против ранних укладываний , сама иногда практикую...)))) но чаще мы засыпаем в 8-8.30! Просыпаемся в 6-7, это верно, во сколько ни клади!
@ariadne, летом начинали с укладывания в 7-7:30, к сентябрю уже перешли на текущий режим
мы с рождения укладывались в 22-23, потому что муж с работы приходит в 19.30, чтобы с ребенком успел навозиться, где-то в 8 мес стали укладываться в 21.30-22, сейчас перешли на 1 сон и укладываемся в 20.30-21, подъем всегда был в 7. сейчас менее удобно, чем было, но главное, чтобы ребенок спал))
Согласна с вами с рождения рано ложились, сейчас чуть стали укладываться !!!Но до этого кайфушки были с 7 вечера свободное время🙏
Вы молодец! так и-нужно делать! тоже убедилась, что во сколько не укладывай, подъем всё равно в 6-7. Вот и укладываю в 8-9
Ребенок сам выбрал ,когда ему спать )))после 7 засыпает
Как ни странно, специалисты по сну рекомендуют укладывать детей спать в 7 вечера начиная с 4х месяцев.
Мы несколько раз экспериментировали, пытались и в 8.30 и в 9.00 уложить, всё равно засыпает в 10 часов, даже если начать укладывать в 9.40
что за бред про кормление до ванночки!!зачем ребенка с полным желудком тащить в ванну!!!многие дети кушают и засыпают особенно вечером а тут еще еще купание какое то!!!в скором времени ритуал купания будет ребенка раздражать мне кажется)
А у меня сама дочка режим выработала. Мы просто заметили, что она в 7:30-8 устает, поэтому мы гуляем и играем до 8, в 8 плаваем и к 9 спать!По мне так это идеальный вариант!но просыпается она в 6:30-7 каждый день, независимо от того, во сколько уложишь!Старшую вот было нереально рано уложить, она раньше 11 не засыпала!!!В итоге я ничего не успевала!!!НО перестроить ее было невозможно!А кстати к саду она очень быстро адаптировалась и стала раньше ложиться спать сама!Так что я по поводу сада даже не заморачиваюсь!
Ну если ребёнок спит потом до 6-7!! Почему нет! И ему хорошо и вам! Я укладываю с 20 до 21 просыпается всегда в 7-+20-30 минут. Мой один раз уснул в 6 или 7, так потом он в час ночи развлекал меня в течение часа, потом правда уснул
мы если в 7заснем то в 4проснемся зачем мне это надо!!!мы в 7летом только с улицы приходили какой сон))мы в21 ложимся в 6кушаем и спим до 8.30или до9.00!!меня устраивает)
Ребёнку 5 месяцев и ещё режим изменится и малыш у вас не спросит однозначно😝
по мне так это через чур рано. мы с мес 3 ложимся в 10-10.30. я считаю что у каждого ребенка свой режим.
Я много раз пробовала итог: Мишка все равно в 9 просыпается и до 11 и с 12 до 9-10 утра спит, теперь просто то время которое пыталась уложить мы играемся в 9 ванна и к 11 он спать)
я ничего не могу поделать. он сам хозяин своего сна. как правило спать ложиться в 7-8, но бывает и в 8.40. если не хочет не уложить.
Ну 7 эт совсем рано, мне кажется.... Мы в 9-9:30 укладываемся. Но, засыпаем мы чаще в 10. И вот я могу хоть с 7 начать укладывать, но заснет он не раньше 9
Вы думаете в два года ребенок тоже будет в семь вечера спать? По мне самое оптимальное в девять +\- в ту или в другую сторону
я укладываю в 9-10 часов и просыпается в 8-9утра. раньше если укладывать то она и раньше просыпается и тоже самое если позже укладывать. летом можно сказать жили на улице а сейчас 1 раз гуляем(всего 2раза спит на улице без сна гулять никак)
Мы спим в 21. Старшая уже 9 лет так спать ложиться. Не припомню ни одного случая, что бы она проспала сад или школу! Больше того если она ляжет позже, по каким то причинам, на следующий день просит лечь пораньше, что бы "доспать" вчерашнее 😂. Человеческий организм устроен так, что самый продуктивный сон с 21 до 3. И каждый час этого времени восстанавливает определенную функцию организма. Если в эти часы не спать, отдых получается не качественный и как следствие куча разных проблем!
Я много читала на тему сна,так как у нас проблемы с этим,сейчас пытаюсь практиковать)правда не так рано,стала укладывать в 20.30 примерно,для нас это рано,так как раньше тоже поздно укладывали.встаем в 8-8.30 утра,удобно в принципе.да и пишут что для детского организма полезнее,да и про садик согласна
Крутяяяк! а летом, когда в 7 еще очень светло, тоже так рано получается уложить?
Полностью поддерживаю ваш режим:) раз столько спит, значит ему столько и надо. У нас правда немного сместился режим, сейчас в 20.00-20.30 в основном укладываемся, но мы и постарше-больше промежутки между снами выдерживает, а так да, во сколько не укладывай-проснется в 6-7 утра. Пусть уж лучше больше спит, чем меньше. Летом, когда с трех на два сна переходили, он вообще в 6 мог уснуть и на всю ночь.