Молодые мамочки! 🙋🏻
Расскажите как вы питаетесь? 👀
С ребёнком, который поселился на руках и груди 🐣 времени на готовку совсем нет, а я привыкла заморачиваться и придумывать что-то особенное..
Подкиньте простых и быстрых рецептов 🙏 кроме салатов и каш в мультиварке больше ничего в голову не лезет..
Еще делаю чечевичный суп. Очень полезный. Но! Осторожно, могут быть газики)
Морковка+лук. Порезали как-нибудь. Посолили. Жарим в сотейнике на масле слив. или раст. Чечевицу КРАСНУЮ промыли хорошенько и добавляем ч овощам. Мешаем и жарим все, пока чечевица не начнет менять цвет. Потом заливаем водичкой и варим до готовности. И здесь берем блендер и блендерим))) Добавляем меленную зиру (камун). Она имеет очень резкий запах, так что осторожно. Можно и без неё, но это отличное средство против вздутия)))) еще немножко прогреваем на огне. Готово!
Простейший и вкусный супчик)
Картошка, морковка, лук. Кол-во на глаз. Порезали как-нибудь. В сотейнике растопили масло слив. или нагрели ростительное. Закинули овощи, посолили и жарим, чтоб лук золотистый был. Потом заливаем все водичкой (от кол-ва зависит консистенция супа в дальнейшем) и варим до готовности. Берем блендер и все хорошенько перемалываем. Потом ставим на огонь и немного прогреваем. Иногда я добавляю овсянку. Посыпаем зеленью и суп готов) Вкусно с тостами. Приятного!
@mirakareem, спасибо, воспользуюсь непременно, а пока муж взялся меня откармливать 😏