Девочки на ГВ⁉ подскажите, дорогие, кто как худел? Нам 4 месяца и я вроде не поправилась по весу, а…
Девочки на ГВ⁉️подскажите, дорогие, кто как худел? Нам 4 месяца и я вроде не поправилась по весу, а в объемах чувствую себя слоном 🐘🐘🐘, и кормить охото и похудеть. Может кто что посоветует? Диета какая или ещё что) главное, чтобы молочко не ушло 🙈
Наталья·
Мама сына-младенца
Я стараюсь придерживаться ПП, веду дневник питания, из нагрузок пока только пешие прогулки с коляской. Минус 3 кг, но еще есть куда стремиться
Кристина·
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
спорт
Анечка·
Мама сына-младенца
пп, быстрые прогулки,йога. можете ко мне заглядывать я буду упр скидывать