Как же я устала от бессонницы! 😩😩😩🙉🙉🙉 еще муж невыносимо храпит! Раньше крепко спала, не замечала. Девочки, как вы…

@inna_, нет там специальные маленькие пластыри, один на ночь на крылья носа клеишь и он нос расширяет и не храпит

А я отселила в другую комнату

Восточная медицина. Сеансы иглоукалывания, врач принимает на дому, но результаты реально есть! Если хотите спрошу контакты. Беременным нельзя, сразу предупреждаю)

@inna_, про пластырь понравилось )))))))))

@inna_, да продается в аптеках, и относительно недорого!)

@savosina-love, а что за пластыри? Надеюсь, не на рот ему?))😷😂

@flura, попробую купить такой, спасибо. Он в аптеках продается?

@mamash, а можно поподробнее что за иголки? Где делали?

@taicha, @multikamka @vikagle @alia_93 @novozhilova ой, девочки, рукоприкладство конечно помогает, но на 5 минут((( да и жалко его, он и сам не высыпается, просыпается каждый раз когда я его толкаю, и мне не дает выспаться 😩

В бок ему локтем даю,мигом замолкает 😁

Пусть не наедается на ночь. Мой муж сбросил 15 кг и вся храпота ушла вместе с весом...никакие спреи не помогали...и думаю на операцию какую то там лазером как то жалко...(

Нашему другу иголки помогли👍🏽 никто не верил, а ему помогло. Несколько сеансов.

ортопедическая подушка 👍 мой перестал храпеть враз

У меня бывший муж храпел, главное перед ним уснуть😹

Пихаю в бок, даже нос затыкаю 😂если просыпается то говорю что храпит, он переворачивается на другой бок и дальше спать;) как правило прекращает храпеть;)

Я в берушах сплю уже 10 лет!!! Причем в них я мужа рядом храпящего не слышу, а как ребенок в детской возится слышу прекрасно, это наверно на уровне материнского инстинкта! Свекровь моя даже удивляется как мой слух научился фильтровать звуки влияющие на мой мозг!

Пендаль в бочину посылаю 💪🏽 Если успеваю уснуть,то храп не слышу.

У меня муж делал эту операцию, когда подрезают там что-то. Говорит, на год-два спасло и заново опять. Я если успеваю заснуть, вообще храп не слышу. А так- легким пинком в бок спасаюсь тож)

ага спреи любой в лицо ему брызгаете и претворяетесь что спите - храпа как не бывало! использовать по необходимости можно несколько раз за ночь. 😆😊 Еще есть древнее китайское упражнение, только надо потренироваться - пинок с ноги называется😆тоже действует до следующего раза:))) и замечательная весЧ - беруши:)))) ну а операция... ну это как-то не гуманно, мне кажется, ... ну или хотя бы его перед этим предупредить😆😆😆😆😆

нам помогает спрей Доктор Храп экс, только там одно но нужно не есть за пол часа до сна)

У моего нос был разбит много лет назад. Год назад сделали операцию по выравниванию носовых каналов. Храпеть перестал. Иногда сучается, от неудобного положения, но очень редко.

От спрея толку 0 не помогает вообще, есть пластыри нам помогают

Мой храпит только на спине. Пихаю его, чтоб на бок повернулся и все ок. Но большей частью я перестала замечать его храп. Поначалу когда вместе жить стали вообще невозможно было, а сейчас привыкла.