Девочки! Две недели прошли с родов уже, а вот это так и остается...что делать?! Когда можно начать пресс качать? И какими упражнениями можно это все подтянуть? На животе спать не могу из-за груди((( Швы еще немного болят и не зажили. Боюсь физически пока нагружать себя, но страх что этот мешочек останется гораздо сильнее!
Комментарии
Животик "до" и живот сейчас очень отличаются, сами мышцы растянуты и дряблость от верхнего пресса прям((( и сам живот как вата, одеваешь джинсы и все это прям свисает над поясом((( просто это само в норму врят-ли придет, нужно наверное вообще массаж какой-то дренажный чтоб вернуть тонус?! @mamaadibell @budumamoy86
А есть фото до беременности? У меня такой животик был лет десять назад((
После кс неменее чем через 2 месяца можно качать прес.ниче у вас там не висит уйдёт он сам, не заморачивайтесь, так же было пол года и все ок.
Вы по моему на комплименты нарываетесь ))))
И всего-то?? У меня, чтобы было как у вас прошло 3 мес после родов. Тут поможет пп, упражнение вакуум и лучше начните с пилатеса
@galina_ma_malina, не переживайте, все будет хорошо!
Если грудью кормите, да и вообще, жирок не накопить, а может и убрать поможет только пп! Не одни упражнения не помогут, так как пресс будет качаться под жиром, дряблость кожи убрать поможет кофейный скраб и обертывания!
@fantazer, там же просто и жирок и ткань дряблая теперь 😓 как бы жир еще не прибавился...заниматься я так понимаю смогу только когда швы совсем заживут
😄 какой мешочек?! У вас все в норме, прошло совсем не много времени, если уже все так подтянулось, то когда добавите спорт, все будет идеально!)
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато