По мне она слишком категорична, но по большинству пунктов согласна. Продолжение в комментарии.
Комментарии
@zabunova, ну это само собой разумеющееся) я и ради себя просто не стану колу пить и тд) в моем Понимании все есть - это полный здоровый рацион, овощи, фрукты, любые мясы и морепродукты. Ну и сладенькое это святое 👌🏼
@zabunova, куриная грудка на мангале была мега вкусной )😍 после месяца диеты
@babyd, это я лично для себя ) меня всю жизнь от жаренного на сковороде воротит ) этот жир и т.д) вот на мангале другое дело 😍😍😍 я конечно за мясо запеченное или шашлык родину продам ❤️
@zabunova, а чем вредно жареное ?) это на печени и поджелудочной мамы сказаться может только) хотя я беременная всем доказывала что есть ничего пол года не буду только кашу и варёное мясо)
@babyd, а я тут причем ? 😂 я же не говорю что прям ничего не есть , я лично для себя вижу исключение жаренного , жирного , всяких газировок и латте там , всяких порошковых напитков и мак - Дака и всего такого )))
@annapv, ну воо допустим кока - колу думаю можно и не пить ?) мак дак и все такое явно не очень полезное )))
@zabunova, С первым ребёнком была очень осторожна в пище первые 3 месяца, видела часто его явную реакцию именно на съеденное мной. Со вторым парилась первые недели только, потом стала все больше себе разрешать и к 2 месяцам в принципе забыла о любых ограничениях... Так что здесь думаю истина для каждого ребёнка своя - нет же одинаковых детей.
нужно кушать фрукты и ягоДы ... Я вот боялась кушать ягоды, а откуда витамины возьмутся с варёной телятины? Или из зоологического печенья, иммунитет оооченьььь ослабился ( он и так после родов не ахти) и теперь я цепляю болячки каждый месяц ... И пичкаю дитё через молоко парацетамолом и ибупрофеном.(@zabunova
Хорошая статья) я услышала от подруги что она сцеживает молоко пару струек потомучто оно скисает ... Шта?? Как вообще можно такое гнать??? У коровы бывает скисшее молоко? А её три раза в день доят))
Гложат сомнения только по поводу того , что есть можно прям все , некоторые продукты думаю лучше не употреблять , все в меру и с умом )
как хорошо сказано ✌я вот на ГВ и кушаю все...если бы села на диету то упала бы где-то...и так вес потеряла...А так кушаю все😅
@tanya-trofy, в этом тоже согласна - первого кормила 11 мес, думаю год - оптимально. Второго больше года не планирую. Ну она думаю имеет в виду 2 года+...
Я тоже в основном согласна, вот Только про долгое кормление вопрос. Что считать долгим кормлением? Для себя, ещё до рождения детей, ещё за пару лет до беременности, определила оптимальный возраст, до которого кормить - +/- 1 год. И когда родила сына и кормила, в этом утвердилась. Кормила 1 год и 1 мес
Мне нравится статья! Полностью согласна со всем ! С дочкой ограничивала себя и у нее часто животик болел, я очень похудела сразу после родов. Сейчас кушаю практически все( без булочки и дня прожить не могу) малыш хорошо реагирует и правда есть еще лишние кг...