Девочки, есть тут ещё такие как я, кто очень мучается с бессонницей? Вчера до 6 утра не могла уснуть. И так уже минимум неделю. Что делаете для того чтобы уснуть?

Question

Виктория · Answer

Я наверно недели 3 крутилась , а потом сама как то вошла в режим

Елена · Answer

мне кажется пустырник для сна лучше всего! сегодня на ночь выпью... всю ночь кручусь...просыпаюсь!!! засыпаю крепко часов в семь утра

Ева · Answer

Валерьянка, Новопассит, нервохель

Анна · Answer

Я на ночь пью пустырник теблеточку!))

Ольга · Answer

Я второй день просыпаюсь в 4 и больше не засыпаю((( весь день разбитая

katerinkamamadani · Answer

Глицинчик под язычок таблеточку на ночь и ок!😉

rigik1-86 · Answer

я магний пью.не спасает((( вчера ближе к четырем только уснула

Zulya · Answer

Сегодня 18 недель и уже как пару дней просыпаюсь и плохо  сплю(((

Аня · Answer

магний В6 по 2 таблетки 3 раза в день можно попить

Yana · Answer

есть)) 😜 неделю наверно точно, встречаю рассвет))  и даже когда пью валерьянку, все равно просыпаюсь ночью 😓

bzheskene · Answer

я сегодня до 4. первый раз.

Комментарии