katerina808
Катерина
Девочки, у кого кс было?вопрос, когда уйдёт этот нависший немного животик? Или теперь только занятиями добивать и питанием? Я на гв. Соблюдаю пп и много гуляю с коляской, но вес на месте, остались лишние кг. Прошло примерно 1,5 месяца. Спустя какое время начали заниматься?и какие упражнения для начала можно делать ? Ляхи и попу видеть не могу в них лишние кг и не большой над швом животик
8.5 лет
2
Лучший комментарий
@martena, у меня тоже СКЛАДКА хотя до этого никогда живота не было
Комментарии
@martena, у меня тоже СКЛАДКА хотя до этого никогда живота не было
вот и у меня такая складочка от живота над швом, и шов сам толком не зажил, хорошо хоть мокнуть перестал, заживает. Чувствую, что до упражнений мне ещё как до Пекина раком....😕
@katerina808, ну я наверно потихоньку через месяца два начну, тут с ребенком то носишься-тот еще фитнес)) хочу в онлайн-школу BodyLab обратиться) там есть класс для тех, кто после кс и на ГВ)
@efimenko_, я похудела на 20 c лишним Кг но да живот не как от жирка а просто надписано над швом((( да только этот спорт якобы не раньше чем через полгода можно
У меня месяц прошел, животик тоже есть, но не такой как будто он от лишнего веса, а какой-то другой... 😄 вес уходит очень хорошо. У меня уже минус 6 кг от добеременного веса, итого -15 после родов. Я придерживаюсь пп. Мне кажется это теперь уже нужно спортом убирать...
У меня было три кс, но живота никакого нет, правда я всегда занималась и до беременностей и во время и после. Пока вы на гв особо не похудеете , ближе к годику.
ой у меня такая же история, купила бандаж высокий себе- хожу в нем весь день, на ночь только снимаю... а животик наверное уйдет еще не скоро.. и упражнения можно где то через год делать.. на пресс по крайней мере) ты подожди .. еще схуднешь, малышок еще покоя не даст по мере роста;))